Смузи с красной смородиной



Приготовил :  
13.09.2019
Время приготовления: 5 мин
Сохранить
Я приготовил(а) Оценить Распечатать

Красная смородина — наш незаменимый источник витаминов! В этом рецепте я расскажу, как приготовить смузи с красной смородиной. Такой напиток — мощнейший заряд витамина C.

Описание приготовления:

Вместо грейпфрутового сока можно использовать апельсиновый, лучше всего без сахара, свежевыжатый. Смородина может быть как свежая, так и замороженная, витамины в ней все равно сохраняются. В общем, если хотите не только вкусный, но и полезный смузи, берите рецепт на заметку!


Назначение: На завтрак / На полдник
Основной ингредиент: Ягоды / Красная смородина / Cмородина
Блюдо: Напитки / Смузи
Диета: Постные блюда / Веганские блюда

Ингредиенты:

  • Красная смородина  — 100 Грамм
  • Банан  — 1 Штука
  • Сок грейпфрутовый  — 1 Стакан

Количество порций: 1

Как приготовить "Смузи с красной смородиной"

Смузи с красной смородиной - фото шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Смузи с красной смородиной - фото шаг 2
Банан очистите, нарежьте кружочками.
Смузи с красной смородиной - фото шаг 3
Смородину помойте, обсушите, удалите веточки.
Смузи с красной смородиной - фото шаг 4
Измельчите все ингредиенты в блендере до однородной консистенции.
Смузи с красной смородиной - фото шаг 5
Смузи с красной смородиной готов, приятного аппетита!

Оценить рецепт Смузи с красной смородиной:

5
средняя оценка: 5.0, всего голосов: 3
Я приготовил(а)
Видео рецепт "Смузи с красной смородиной"

Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

:wacko::rolleyes::huh::smile::excl::blush::mad::dry::biggrin::happy::wub::tongue::unsure::blink::mellow::sleep::laugh::sad::angry::cool::wink::ohmy::ph34r:
Прикрепить фото Отправить
Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?