Сезонные рецепты:
Смузи клубничный
Смузи "Бабл гам"
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Делюсь рецептом сладкого смузи "Бабл гам". Он получается сладким, ароматным, с приятной густой консистенцией. Такой смузи хорошо насыщает, его можно готовить на завтрак или в качестве перекуса.
Описание приготовления:
Ниже я расскажу подробнее, как приготовить смузи "Бабл гам". Клубнику можно использовать замороженную, а банан выбирайте обязательно спелый и сладкий. Вместо мятного сиропа можно добавить веточку свежей мяты. Овсяные хлопья используйте быстрого приготовления, так консистенция смузи получится приятнее.Состав / Ингредиенты:
- Клубника 120 грамм
- Банан 1 штука
- Молоко 160-200 мл
- Хлопья овсяные 1-1,5 ст. ложки
- Мятный сироп 1 ч. ложка
- Подсластитель 1 ст. ложка (сахар, сладкий сироп или мед)
Количество порций
1
Калорийность
100 ккал
Калорийность
2 г
Белки
2 г
Жиры
18 г
Углеводы
Как приготовить "Смузи "Бабл гам""
Подготовьте все ингредиенты.
Клубнику помойте, отрежьте хвостики и нарежьте ломтиками.
Банан очистите, нарежьте кружочками.
Измельчите все ингредиенты в блендере до однородной консистенции.
Смузи "Бабл гам" готов!
Оценить рецепт Смузи "Бабл гам"
5.0
2
Похожие рецепты:
Категории рецепта
Смузи - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов