Салат "Сытый муж"
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Предлагаю рецепт простого и очень вкусного салата. Блюдо несомненно заслуживает внимания! Берите на заметку!
Описание приготовления:
Салат "Сытый муж" готовится очень просто и быстро. Куриную грудку я тушила в сковороде, но часто кладут именно копченую куриную грудку. Это на любителя. Также твердый сыр заменяют плавленым, но мне больше нравится в салатах именно твердый сыр. В данном случае выбор за вами. Салат вкусный и сытный. Подойдет в будни и на праздничный стол.Состав / Ингредиенты:
- Помидор 1 Штука
- Чеснок 1 Зубчик
- Сыр твердый 100 Грамм
- Яйцо куриное 2 Штуки
- Куриное филе 200 Грамм
- Шампиньоны 100 Грамм
- Майонез 3 Ст. ложки
- Соль По вкусу
- Подсолнечное масло 30 Миллилитров
- Лук репчатый 50 Грамм
Количество порций
3
Калорийность
187 ккал
Калорийность
11 г
Белки
14 г
Жиры
2 г
Углеводы
Как приготовить "Салат "Сытый муж""
Подготовьте все продукты для приготовления салата.
Куриное филе помойте, нарежьте небольшими кусочками и выложите в сковороду.
Обжарьте на подсолнечном масле до готовности.
Шампиньоны очистите, помойте и нарежьте, выложите в сковороду.
Добавьте нарезанный репчатый лук.
Налейте рафинированное подсолнечное масло и тушите грибы с луком до готовности, периодически перемешивая.
Яйца сварите вкрутую. Охладите и очистите, затем натрите на терке.
Добавьте тертый сыр.
А также зубчик чеснока и ложку майонеза.
Посолите по вкусу и перемешайте.
Выложите салат слоями. Первый слой - смесь яиц, сыра, чеснока и майонеза. Второй слой -шампиньоны с луком. Третий слой - снова сыр с яйцами. Куриную грудку мелко нарежьте, посолите, добавьте немного майонеза и перемешайте. Это будет последний слой салата. Украсьте салат по вкусу. Я сверху выложила нарезанный помидор.
Салат "Сытый муж" готов!
Оценить рецепт Салат "Сытый муж"
5.0
4
Рекомендуем рецепты:
Тяхан с курицей
Пицца гавайская с ананасами
Курица на костре в фольге
Куриный рулет с креветками
Новогодняя закуска "Мешочки Деда Мороза"
Тяхан с курицей
Пицца гавайская с ананасами
Курица на костре в фольге
Куриный рулет с креветками
Новогодняя закуска "Мешочки Деда Мороза"
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Салаты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ