В 2025 году Великий пост продлится с 3 марта по 19 апреля.Салат "Рапсодия"
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Предлагаю вам оригинальный и необычный салат "Рапсодия", который подходит для застолья или в качестве обеда, ужина для семьи. Основа салата — куриное филе, также добавим яблоки, помидоры, сыр.
Описание приготовления:
Для заправки салата используем майонез. Яблоки выбираем кисло-сладкие, помидоры желательно использовать сочные и сладкие. Филе, кстати, подойдет как вареное, так и копченое. Салат можно подавать порционно, или на одном большом блюде. Берите рецепт на заметку и угощайте своих родных.Состав / Ингредиенты:
- Куриное филе 150 грамм
- Яблоки 100 грамм
- Помидоры 80 грамм
- Сыр 70 грамм (твердый)
- Майонез 3 ст. ложки
- Соль По вкусу
- Перец По вкусу
Количество порций
2
Калорийность
190 ккал
Калорийность
15 г
Белки
11 г
Жиры
3 г
Углеводы
Как приготовить "Салат "Рапсодия""
Подготовьте все ингредиенты. Филе заранее отварите до готовности, в течение 30 минут.
Нарежьте куриное филе небольшими кусочками и выложите первым слоем.
Смажьте слой курицы небольшим количеством майонеза. Все слои салата солите и перчите по своему вкусу, смазывайте майонезом.
Яблоко очистите и удалите серединку. Нарежьте яблоко тонкими полосками и выложите поверх курочки.
Помидоры сполосните и просушите, нарежьте круглыми пластинами или кубиками. Выложите томаты поверх яблок.
Твердый сыр натрите на средней терке и выложите следующим слоем. Пропитайте салат час и подавайте к столу.
Приятного аппетита!
Оценить рецепт Салат "Рапсодия"
5.0
1
Салаты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов