Салат "Новогодний салют"
Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Среди сытных закусок и слоеных салатов на праздничном столе, предлагаю внести яркое пятно в виде этого легкого и полезного овощного салата с фисташками. Будет находкой для веганов!
Описание приготовления:
Салат довольно демократичный, поэтому кроме названных овощей Вы можете добавить редис, листья салата или что-то ещё. Заправкой послужит оливковое масло, вместе с ним можете смело добавить 1-2 ч. л. дижонской горчицы, получится очень вкусно! А как приготовить салат "Новогодний салют" подробно расскажу в пошаговом рецепте.Состав / Ингредиенты:
- Рис 50 Грамм
- Помидор 1-3 Штук
- Огурец 1-2 Штук
- Перец болгарский 1 Штука
- Лук красный 0,5 Штуки
- Зелень Пучок (можно сушеную)
- Фисташки 50 Грамм
- Масло оливковое 2-3 Ст. ложек
- Соль По вкусу
Количество порций
4
Калорийность
128 ккал
Калорийность
4 г
Белки
8 г
Жиры
9 г
Углеводы
Как приготовить "Салат "Новогодний салют""
Овощи, зелень, рис и фисташки соедините в салатнике и заправьте оливковым маслом. Всё хорошо перемешайте, посолите по вкусу. При желании добавьте горчицу.
Оценить рецепт Салат "Новогодний салют"
4.5,
всего
8
Рекомендуем рецепты:
Картошка по-французски в духовке
Cалат из китайской капусты с сухариками
Пышные картофельные зразы
Маринованные помидоры на зиму без стерилизации
Острый кетчуп из помидоров на зиму
Картошка по-французски в духовке
Cалат из китайской капусты с сухариками
Пышные картофельные зразы
Маринованные помидоры на зиму без стерилизации
Острый кетчуп из помидоров на зиму
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Прикрепить
фото
Отправить
Комментарии :
Надежда
05.02.2019 05:20
Считаю, что любой праздничный стол должен быть с такими салатиками, ярко, полезно и вкусно!
Оксана Ч.
27.10.2018 23:49
Наташ, великолепный легкий салат, для праздничного стола очень актуально!
Салаты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ