В 2025 году Великий пост продлится с 3 марта по 19 апреля.Салат "Лёгкость бытия"
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Думаю, что в череде новогодних праздников с обилием жирных салатов и это блюдо обязательно найдёт своего едока. Нежный и легкий, этот салат прекрасно смотрится на столе. Плюс он достаточно полезен.
Описание приготовления:
Нежный, вкусный салатик прекрасно разнообразит ваш новогодний стол! Стебель сельдерея и огурец придаёт этому салату необыкновенную свежесть. А курица, кукуруза и майонез делают его ещё и очень сытным! Дополнить и изменить салат можно вареными яйцами, а заправить его предлагаю сметаной или, что ещё лучше, греческим йогуртом!Состав / Ингредиенты:
- Курица 300 грамм (отварная)
- Сельдерей 2 штуки (стебель)
- Яблоко 1 штука
- Перец болгарский 1 штука
- Огурец 1 штука (свежий)
- Кукуруза 100 грамм (консервирванная)
- Моцарелла 50 грамм
- Майонез 4 ст. ложки
Количество порций
4
Калорийность
150 ккал
Калорийность
12 г
Белки
7 г
Жиры
5 г
Углеводы
Как приготовить "Салат "Лёгкость бытия""
Сельдерей, огурец, перец и яблоко нарежьте кубиком.
Курицу нарежьте кубиком.
Сыр натрите на тёрке. Перемешайте все ингредиенты.
Заправьте майонезом и подайте к столу. Приятного аппетита!
Оценить рецепт Салат "Лёгкость бытия"
5.0
5
Комментарии :
Baburkina 
06.02.2019 05:05
Я бы сделала его легче, убрала бы кусочки курочки. Чем можно ее заменить?
Евгения
26.12.2019 18:15
Никогда бы не придумала приготовить овощной салат с сыром, вкусно. Моцарелла сама по себе нежная, поэтому хорошо сочетается с овощами.
Салаты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов