Главная / Каталог рецептов / Салаты / Салат "Клементина"

Салат "Клементина"

06.05.2021
Время приготовления: 15 мин

Хочу поделиться с вами рецептом оригинального фруктового салата с клементинами. На вкус клементины слаще, чем мандарины и более ароматны.

Описание приготовления:

Ниже я расскажу подробнее, как приготовить салат "Клементина". Вместо клементина можно взять мандарин сладкого сорта. Из зелени я использовала рукколу, шпинат и фризе, также подойдет радичио и айсберг. Салат получается ярким, эффектным, а главное, вкусным! Готовится легко и просто, отлично подойдет для обеденного перекуса.

Назначение: На ужин / На праздничный стол

Основной ингредиент: Фрукты / Мандарин

Блюдо: Салаты

Диета: Постные блюда / Вегетарианское питание

Состав / Ингредиенты:

Клементин 1 штука
Авокадо 1 штука
Гранат 3-4 ст. ложек
Салатный микс 100 грамм
Миндаль 1-2 ст. ложек
Апельсин 1/2 штуки
Масло оливковое 2 ст. ложки
Уксус яблочный 1 ч. ложка
Винный уксус 1 ч. ложка
Горчица 1 ч. ложка
Сироп топинамбура 1 ч. ложка
Соль По вкусу
Черный молотый перец По вкусу

Количество порций 2

Калорийность

182 ккал

Калорийность

4 г

Белки

15 г

Жиры

10 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить "Салат "Клементина""

Подготовьте все ингредиенты.

Авокадо очистите от кожуры, удалите косточку, нарежьте на ломтики среднего размера. Миндаль крупно порубите. Клементин очистите от кожуры, разделите на дольки и удалите пленку с каждой.