В 2025 году Великий пост продлится с 3 марта по 19 апреля.Салат "3 корочки"
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Красочный и сытный салат получил свое название благодаря добавлению в него одноименных сухариков. Вы можете миксовать другие продукты по своему вкусу, смешивая их с майонезом, сметаной или йогуртом.
Описание приготовления:
Чтобы этому сытному блюду придать пикантный вкус, вы можете добавить в него измельченную зелень лука или чеснока либо заменить обычный майонез чесночным. В любом случае салат получится очень вкусным и аппетитным.Состав / Ингредиенты:
- Сухарики 60 грамм
- Фасоль отварная 120 грамм
- Огурец свежий 0,5 штуки (крупный)
- Капуста пекинская 1 штука (мелкая)
- Майонез 2 ст. ложки (любой жирности)
- Соль 1 щепотка
Количество порций
1
Калорийность
56 ккал
Калорийность
3 г
Белки
1 г
Жиры
6 г
Углеводы
Как приготовить "Салат "3 корочки""
Подготовьте указанные ингредиенты. Фасоль отварите заранее или используйте консервированную.
Промойте вилок пекинской капусты и нарежьте его зеленую часть лентами. Стебель не добавляйте. Выложите нарезку в глубокую емкость.
Фасоль отварите заранее и остудите, добавьте в емкость к капустной нарезке. Можно использовать любой сорт фасоли.
С половины огурца срежьте хвостик, промойте овощ в воде и нарежьте его брусочками, добавляя к остальным ингредиентам.
Выложите сухарики, добавьте майонез. Попробуйте сухарики на вкус, если они не соленые, то добавьте немного соли. Аккуратно все перемешайте.
Подайте салат к столу сразу же после его приготовления. Приятного аппетита!
Оценить рецепт Салат "3 корочки"
5.0
2
Салаты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ