Компот из сухофруктов для ребенка
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Самый древний и один из традиционных напитков для детей. Его можно давать детям с полугода. Полезный, ведь в нем большая концентрация витаминов, натуральный и вкусный напиток. Для деток - самое то!
Описание приготовления:
Издревле на Руси фрукты-ягоды на зиму сушили и потом варили из них вкусные и витаминные компоты. Ведь в сухофруктах концентрация витаминов гораздо выше, чем в свежих фруктах. Компоты из сухофруктов очень полезны детям. И начинают их давать им с полугода. Сперва варят компот из тех фруктов, которые ребенок уже попробовал и на которые у него нет аллергии. А приготовить компот из сухофруктов очень легко.1. Тщательно промываем сухофрукты. Чернослив и курагу лучше замочить минут на 30 в горячей воде, потом промыть и разрезать пополам.
2. Доводим до кипения воду, выкладываем в кастрюлю подготовленные сухофрукты.
3. Кипятим под закрытой крышкой минут 10.
4. Затем убираем с плиты и настаиваем часа 3-4, а лучше — всю ночь.
Маленьким детям сахар в компот не добавляем, а тем, кто постарше, добавьте немного по вкусу.
Состав / Ингредиенты:
- Сухофрукты 100-120 Грамм
- Вода 1 Литр
Количество порций
5
Калорийность
359 ккал
Калорийность
3 г
Белки
1 г
Жиры
83 г
Углеводы
Оценить рецепт Компот из сухофруктов для ребенка
5.0
5
Рекомендуем рецепты:
Торт из заварного теста с фруктами
Баранина, тушеная с корицей и черносливом
Торт "Манго-маракуйя"
Пышный яблочный пирог
Молочный коктейль в блендере
Торт из заварного теста с фруктами
Баранина, тушеная с корицей и черносливом
Торт "Манго-маракуйя"
Пышный яблочный пирог
Молочный коктейль в блендере
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Компоты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов