Сезонные рецепты:
Детский компот из сухофруктов
Компот из сухофруктов для ребенка
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Самый древний и один из традиционных напитков для детей. Его можно давать детям с полугода. Полезный, ведь в нем большая концентрация витаминов, натуральный и вкусный напиток. Для деток - самое то!
Описание приготовления:
Издревле на Руси фрукты-ягоды на зиму сушили и потом варили из них вкусные и витаминные компоты. Ведь в сухофруктах концентрация витаминов гораздо выше, чем в свежих фруктах. Компоты из сухофруктов очень полезны детям. И начинают их давать им с полугода. Сперва варят компот из тех фруктов, которые ребенок уже попробовал и на которые у него нет аллергии. А приготовить компот из сухофруктов очень легко.1. Тщательно промываем сухофрукты. Чернослив и курагу лучше замочить минут на 30 в горячей воде, потом промыть и разрезать пополам.
2. Доводим до кипения воду, выкладываем в кастрюлю подготовленные сухофрукты.
3. Кипятим под закрытой крышкой минут 10.
4. Затем убираем с плиты и настаиваем часа 3-4, а лучше — всю ночь.
Маленьким детям сахар в компот не добавляем, а тем, кто постарше, добавьте немного по вкусу.
Состав / Ингредиенты:
- Сухофрукты 100-120 грамм
- Вода 1 литр
Количество порций
5
Калорийность
359 ккал
Калорийность
3 г
Белки
1 г
Жиры
83 г
Углеводы
Оценить рецепт Компот из сухофруктов для ребенка
5.0
5
Похожие рецепты:
Категории рецепта
Компоты - лучшие 10 рецептов
- Вишневый компот с листьями смородины на зиму
- Компот из вишни и шелковицы на зиму
- Компот из слив без стерилизации
- Напиток "Крыжовниковый Мохито"
- Компот из яблок в мультиварке
- Компот из белой черешни на зиму
- Компот из черной смородины
- Компот из мандарина и лимона
- Компот из вишни с кардамоном
- Компот с шиповником
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов