Главная / Каталог рецептов / Напитки / Соки / Апельсиновый фреш

Апельсиновый фреш

Приготовил : Марина Золотцева

16.04.2016
Время приготовления: 5 мин

Натуральный апельсиновый фреш в домашних условиях - это не только вкусно, но и невероятно полезно как для детей, так и для взрослых. Поэтому давайте начнем готовить его почаще!

Описание приготовления:

Так как сделать апельсиновый фреш достаточно просто, вы можете экспериментировать с вариантами: с мякотью или без, со льдом или нет, чистый или с добавлением других соков, например. Такой напиток станет прекрасным зарядом бодрости с утра, а также подарит вам необходимые витамины.

Назначение: На скорую руку

Основной ингредиент: Фрукты / Апельсин

Блюдо: Напитки / Соки

Состав / Ингредиенты:

Апельсин 1 Килограмм

Количество порций 2

Калорийность

36 ккал

Калорийность

1 г

Белки

0 г

Жиры

8 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить "Апельсиновый фреш"

1. Самый важный момент, как по мне, - это правильный выбо фруктов. Они должны быть хорошо созревшими, с тонкими корочками и достаточно сочными. Кстати, апельсиновый фреш в домашних условиях может иметь множество оттенков, в зависимости от выбранного сорта фруктов.

2. Первым делом вымойте как следует их и немного обсушите. Разрежьте пополам (в случае, если используете ручную соковыжималку) и аккуратно извлеките косточки.

3. И можно сразу приступать к главному процессу - выжимать сок. Если у вас другая соковыжималка, то предварительно придется очистить апельсины не только от косточек, но и от кожуры.

4. Мой рецепт приготовления апельсинового фреша с небольшим секретом. Возьмите целый фрукт и разомните с силой в руках. Затем аккуратно разрежьте пополам и ложкой наскребите немного мякоти. Добавьте её к соку. Вот и все, можете добавить пару кубиков льда и наслаждаться!

Оценить рецепт Апельсиновый фреш