Смузи "Сникерс"
Смузи с арахисовой пастой
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Делюсь с вами рецептом смузи с арахисовой пастой. Это базовый простой рецепт, который можно приготовить буквально за 5 минут. Берите на заметку!
Описание приготовления:
Ниже я расскажу, как приготовить смузи с арахисовой пастой. Банан для этого рецепта выбирайте спелый и мягкий. Если используете арахисовую пасту с сахаром в составе, то финики можно не добавлять. Когда вы дополняете смузи ореховой пастой, то он становится сытнее, консистенция более кремовой, а вкус богаче. Так что рекомендую попробовать!Состав / Ингредиенты:
- Молоко 250-300 мл
- Банан 1 штука
- Финики 2-3 штук
- Арахисовая паста 1-2 ст. ложек
Количество порций
1
Калорийность
105 ккал
Калорийность
5 г
Белки
4 г
Жиры
11 г
Углеводы
Как приготовить "Смузи с арахисовой пастой"
Подготовьте все ингредиенты.
Банан нарежьте кружочками, а из фиников удалите косточки.
Измельчите все ингредиенты в блендере до однородной консистенции.
Смузи с арахисовой пастой готов. Угощайтесь!
Оценить рецепт Смузи с арахисовой пастой
5.0
10
Похожие рецепты:
Категории рецепта
Смузи - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов