Коктейль из киви и манго
Мангово-кокосовый смузи
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Для любителей тропических вкусов, предлагаю приготовить кокосовый смузи с манго. Он получается густым, сливочным и очень ароматным!
Описание приготовления:
Ниже я расскажу подробнее, как приготовить мангово-кокосовый смузи. Манго выбирайте спелый и сладкий, можно использовать заморозку. Кокосовое молоко берите высокой жирности, можно кокосовые сливки. Сироп топинамбура можно заменить любым другим подсластителем на ваш вкус. Такой напиток неплохо насыщает, его можно приготовить для легкого завтрака или быстрого перекуса.Состав / Ингредиенты:
- Манго 150 грамм
- Банан замороженный 1 штука
- Кокосовое молоко 120 мл
- Сироп топинамбура По вкусу
- Лайм 1/2 штуки
Количество порций
1
Калорийность
97 ккал
Калорийность
1 г
Белки
4 г
Жиры
11 г
Углеводы
Как приготовить "Мангово-кокосовый смузи"
Подготовьте все ингредиенты.
Манго очистите от кожуры и нарежьте кубиками.
Из половинки лайма выжмите сок.
Замороженный банан нарежьте кружочками.
Все ингредиенты измельчите в блендере до однородной консистенции.
Мангово-кокосовый смузи готов!
Оценить рецепт Мангово-кокосовый смузи
5.0
2
Похожие рецепты:
Категории рецепта
Смузи - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов