Главная / Каталог рецептов / Гарниры / Блюда в рукаве / Картофель в рукаве для запекания

Картофель в рукаве для запекания

Отзывы (2)

Приготовил : Kurzyupa

16.08.2013
Время приготовления: 1 ч. 0 мин

Сохранить

Я приготовил(а)

Оценить

Распечатать

Рассказываю, как приготовить картофель в рукаве для запекания - это быстро, просто, полезно и очень вкусно! Особое внимание на этот рецепт советую обратить дамам, которые заботятся о свой фигуре.

Описание приготовления:

В чем преимущества запекания в рукаве? Во-первых - можно не использовать масло и прочий жир, а значит, не употреблять лишние калории. Во-вторых - духовку мыть не надо, а значит, налицо экономия драгоценного времени. В-третьих - получается очень вкусно! ;)
Запечь в рукаве можно мясо, птицу, рыбу, в общем-то - все, что угодно - но я хочу предложить вам классический рецепт картофеля в рукаве для запекания.
Надеюсь, вы его оцените! :)

Назначение: На обед / На ужин / Недорого

Основной ингредиент: Овощи / Картофель

Блюдо: Гарниры / Блюда в рукаве

Состав / Ингредиенты:

Картофель 1 Килограмм
Чеснок 1-2 Зубчиков
Соль По вкусу
Пряные травы По вкусу
Перец душистый молотый По вкусу
Оливковое масло 1-2 Ст. ложек (опционально)

Количество порций 4

Калорийность

741 ккал

Калорийность

0 г

Белки

80 г

Жиры

5 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить "Картофель в рукаве для запекания"

Картофель в рукаве для запекания - фото шаг 1

Картофель тщательно вымыть.

Картофель в рукаве для запекания - фото шаг 2

Молодые клубни можно запекать прямо в кожуре - так полезнее, но старый надо почистить.

Картофель в рукаве для запекания - фото шаг 3

Разрезать каждую картофелину вдоль напополам.

Картофель в рукаве для запекания - фото шаг 4

Чеснок измельчить острым ножом или пропустить через пресс.

Картофель в рукаве для запекания - фото шаг 5

Смешать картофель с чесноком, солью и специями.

Картофель в рукаве для запекания - фото шаг 6

При желании - добавить оливковое масло. Уложить в рукав для запекания, закрыть. Не забудьте сделать сверху в рукаве несколько проколов, чтобы мог выходить горячий воздух, иначе он может взорваться!