Сезонные рецепты:
Чай с имбирем и корицей для похудения
Чай для похудения с корицей
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Ароматный чай с корицей не только поднимет вам настроение, но и поможет похудеть, правда если вы будете употреблять его в небольших количествах. Корица притупляет чувство голода и утоляет аппетит.
Описание приготовления:
Для похудения такой напиток - не панацея, он способствует выведению токсинов и шлаков, поэтому за месяц, благодаря чаю, вы можете скинуть примерно 2-3 кг. Пасту можно приготовить заранее и хранить в холодильнике. Некоторые кулинары рекомендуют добавлять в чай несколько капель лимонного сока.Состав / Ингредиенты:
- Чай черный классический 1 штука (пакетик)
- Вода 400-500 мл (кипяток)
- Мед 2 ст. ложки
- Корица молотая 1 ч. ложка
Количество порций
3
Как приготовить "Чай для похудения с корицей"
Подготовьте указанные ингредиенты.
Вскипятите воду в чайнике. Выложите чайный пакетик в заварник и залейте кипятком. Вместо пакетика можно использовать классическую чайную заварку без добавок. Закройте заварник крышкой и дайте напитку настояться около 8-10 минут.
В это время в отдельной емкости перемешайте мёд любого сорта и молотую корицу. Специю лучше всего приобретать у проверенного поставщика, так как часто вместо нее подсовывают молотую кассию - а ее нельзя употреблять в больших количествах! Пасту из мёда и корицы можно хранить в холодильнике, выкладывая при необходимости в чашку и заливая чаем.
Спустя 10 минут в чашку выложите половину чайной ложки пасты из меда и корицы.
Залейте заваренным чаем и тщательно перемешайте. Подайте к столу теплым. Помните, что часто пить такой напиток нежелательно, так как он помогает снять чувство голода на несколько часов. При многократном употреблении в течение дня вы можете даже набрать вес!
Оценить рецепт Чай для похудения с корицей
4.2
10
Похожие рецепты:
Категории рецепта
Комментарии :
15.04.2020 17:04
Чай - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов