мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты
Главная / Каталог рецептов / Фрукты / Яблоки / Мука и тесто / Диетический пирог с яблоками

Диетический пирог с яблоками



Приготовил:  
18.04.2015
Время приготовления: 1 ч. 20 мин
Сохранить
Я приготовил(а) Оценить Распечатать

Ароматный пирог с яблоками и корицей - как раз то, что вы искали к чаю, будучи на диете. Рассказываю и показываю рецепт диетического пирога с яблоками.

Описание приготовления:

Такой десерт понравится не только тем, кто на диете, но и всем сладкоежкам. Вполне любопытный пирог получается к чаю. Для приготовления диетического пирога с яблоками нам понадобится яичный белок, творог нежирный (можно даже творог с кефиром смешать) и сахар по вкус (либо мед).


Назначение: На полдник
Основной ингредиент: Фрукты / Яблоки / Мука и тесто
Блюдо: Выпечка / Пироги
Диета: Диетическое питание

Ингредиенты:

  • Отруби  — 2 Ст. ложки
  • Творог  — 50 Грамм
  • Белок  — 1 Штука
  • Сахар — По вкусу
  • Яблоки  — 200 Грамм
  • Желатин  — 10 Грамм
  • Ванилин  — По вкусу

Количество порций: 3-4

Как приготовить "Диетический пирог с яблоками"

Диетический пирог с яблоками - фото шаг 1
Смешиваем отруби, творог, сахар, белок.
Диетический пирог с яблоками - фото шаг 2
Выпекаем две лепешки из полученной смеси. Можно в микроволновке по 3 минуты с каждой стороны. Главное, чтобы пропеклись.
Диетический пирог с яблоками - фото шаг 3
Яблоки режем, выкладываем в кастрюлю, заливаем водой и варим, пока не размягчатся.
Диетический пирог с яблоками - фото шаг 4
Коржи должны быть приблизительно такого золотистого цвета.
Диетический пирог с яблоками - фото шаг 5
Из яблок делаем пюре.
Диетический пирог с яблоками - фото шаг 6
Засыпаем яблоки желатином, отставьте на 2 минуты, а потом на огне размешайте. Желатин растворится.
Диетический пирог с яблоками - фото шаг 7
Взбиваем как следует пюре.
Диетический пирог с яблоками - фото шаг 8
Выкладываем на корж.
Диетический пирог с яблоками - фото шаг 9
Отправляем диетический пирог с яблоками в холодильник на час, чтобы резался легко. Приятного аппетита!

Оценить рецепт Диетический пирог с яблоками:

0
средняя оценка: 0.0, всего голосов: 0
Похожий видеорецепт "Диетический пирог с яблоками"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!

Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

:wacko::rolleyes::huh::smile::excl::blush::mad::dry::biggrin::happy::wub::tongue::unsure::blink::mellow::sleep::laugh::sad::angry::cool::wink::ohmy::ph34r:
Прикрепить фото Отправить
Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?






Какие соусы подойдут для овощных салатов? Кулинарная энциклопедия на сайте Povar.ru
шоколадный брауни рецепт

Сотни рецептов мяса запеченого в горшочках и фольге - орудуем духовкой на Повар.ру
пироги с клубникой