Готовим в аэрогриле:
Сок из огурцов и яблок
Огуречный сок
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Всем известно, что огурцы состоят на 90% из воды, которая содержит минеральные соли и витамины. Поэтому сок из огурца полезен и является одним из основных диетических продуктов.
Описание приготовления:
Несмотря на всю полезность, у сока есть противопоказания. Обязательно прочитайте их в других источниках, перед тем как решите его приготовить. Добавлять в сок можно любую зелень, которую вы любите. Расскажу подробно, как приготовить огуречный сок.Состав / Ингредиенты:
- Огурец 4 штуки
- Укроп По вкусу
- Петрушка По вкусу
- Соль По вкусу
Количество порций
1
Калорийность
15 ккал
Калорийность
1 г
Белки
0 г
Жиры
3 г
Углеводы
Как приготовить "Огуречный сок"
Подготовьте все необходимые ингредиенты. Огурцы и зелень тщательно помойте.
Огурцы нарежьте кусочками и загрузите в чашу блендера.
Добавьте рубленную зелень.
Пробейте огурцы с зеленью до консистенции пюре.
С помощью сита отожмите сок. При подаче сок можно подсолить или же заправить медом. Пьют его крайне дозировано. Обязательно изучите информацию об этом напитке, прежде чем употреблять.
Крепкого здоровья!
Совет от повара:
Сок также можно приготовить с помощью соковыжималки.Оценить рецепт Огуречный сок
5.0
4
Похожие рецепты:
Категории рецепта
Соки - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов