В 2025 году Великий пост продлится с 3 марта по 19 апреля.Молокочай
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Молокочай — это диетический напиток на основе молока, в котором заваривается листовой чай. Обычно такой напиток готовят для разгрузочного дня.
Описание приготовления:
Ниже я расскажу подробнее, как приготовить молокочай. Молоко желательно брать жирностью не больше 1,5%. Напиток можно готовить не только на зеленом, но и черном листовом чае. Подсластитель добавляется опционально, можно взять заменитель сахара. Чай помогает снизить вес, потому что калорий в нем немного, но молокочай дает чувство насыщения без еды.Состав / Ингредиенты:
- Молоко 1 литр
- Чай зеленый листовой 2 ст. ложки
- Подсластитель По вкусу (опционально)
Количество порций
4
Калорийность
1 ккал
Калорийность
0 г
Белки
0 г
Жиры
0 г
Углеводы
Как приготовить "Молокочай"
Подготовьте все ингредиенты.
Молоко подогрейте в кастрюле с толстым дном.
В заварочный чайник добавьте листовой чай.
Влейте горячее молоко. Оставьте на 5-10 минут.
По желанию добавьте в напиток подсластитель. Молокочай готов!
Оценить рецепт Молокочай
5.0
5
Похожие рецепты:
Комментарии :
Чай - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов