мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты
Главная / Каталог рецептов / Мясо / Овощи / Свинина / Фрукты / Ананас / Свинина с брокколи и ананасами

Свинина с брокколи и ананасами



Приготовил:  
24.11.2010
Время приготовления: 30 мин
Сохранить
Я приготовил(а) Оценить Распечатать

Рецепт приготовления свинины с ананасами, болгарским перцем и брокколи.


Описание приготовления:

В небольшой миске смешать вместе 1 / 3 стакана ананасового сока, уксус, соевый соус, кукурузный крахмал и 1 / 4 стакана воды. Приправить солью и перцем.
В большой сковороде нагреть 1 столовую ложку масла на среднем огне. Готовить свинину около 1 минуты с каждой стороны, выложить в тарелку.
В неглубокую сковороду добавить лук (белые части) и болгарский перец, приправить солью и перцем. Жарить, помешивая, пока перец не будет готов, от 6 до 8 минут.
Добавить свинину, брокколи и кусочки ананаса. Довести до кипения, варить, помешивая, пока брокколи не нагреется, от 2 до 4 минут. Добавить зелень лука и подавать с рисом.


Назначение: На ужин
Основной ингредиент: Мясо / Овощи / Свинина / Фрукты / Ананас
Блюдо: Горячие блюда

Ингредиенты:

  • банка ананасов в собственном соку  — 1 Штука
  • рисового уксуса — 2 Ст. ложки
  • соевого соуса — 2 Ст. ложки
  • кукурузного крахмала — 1 Ст. ложка
  • растительного масла — 2 Ст. ложки
  • соль и молотый перец — - По вкусу
  • растительного масла — 2 Ст. ложки
  • свиная вырезка  — 450 Грамм (тонко нарезанная)
  • зеленого лука — 6 Штук
  • сладких перца — 2 Штуки
  • пакет (300 г) замороженных соцветий брокколи — 1 Штука

Количество порций: 4

Оценить рецепт Свинина с брокколи и ананасами:

4
средняя оценка: 4.0, всего голосов: 5
Похожий видеорецепт "Свинина с брокколи и ананасами"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!

Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

:sad::wacko::angry::wub::dry::rolleyes::blink::laugh::smile::cool::wink::mellow::mad::ohmy::happy::biggrin::sleep::unsure::tongue::excl::blush::huh::ph34r:
Прикрепить фото Отправить
Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?






Домашние рецепты и секреты приготовления фирменных блюд на нашем сайте - Povar.ru
русские блюда рецепты

На нашем сайте Повар.Ру вы можете найти более 10.000 рецептов на каждый день.
рецепты приготовления супов