мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты
Главная / Каталог рецептов / Овощи / Морковь / Тыква / Мука / Несладкое постное печенье

Несладкое постное печенье



Обновлен:  
09.01.2017
Комментариев:
Время приготовления: 1 ч. 0 мин

Попробуйте приготовить в пост вкусное, но не сладкое печенье. Оно станет приятным сюрпризом любого чаепития! Показываю и рассказываю, как приготовить несладкое постное печенье!

Описание приготовления:

1. Тыкву необходимо очистить от кожуры и волокнистого слоя, а также семян. Затем ее надо порезать на небольшие кусочки и отварить до мягкости. На это уйдет минут 20.
2. Тем временем морковь очистите и натрите на мелкой терке.
3. Готовую тыкву перетираем вилкой в пюре и смешиваем его с морковной массой. Теперь туда же отправляем овсяные хлопья, все хорошо перемешиваем. Дадим хлопьям набухнуть (минут 10).
4. Добавляем в массу растительное масло и вымешиваем тесто. Оно не должно приставать к рукам. Если липнет, то охладите тесто в морозильной камере.
5. Теперь формируем небольшие печенья и обваливаем их в кунжутных семенах.
6. Духовку разогреваем до 180 градусов, противень застилаем пергаментной бумагой. Если бумаги нет, присыпьте противень мукой.
7. Печенье нужно выпекать около 15 минут. За это время оно приготовится, но останется мягким.

Как видите, тесто постное, и в нем не содержится сахара. Если хотите немного подсластить печенье, добавьте измельченные финики или курагу. Приятного аппетита!


Назначение: На завтрак / На полдник
Основной ингредиент: Овощи / Морковь / Тыква / Мука
Блюдо: Выпечка / Печенье
Диета: Постные блюда

Ингредиенты:

  • Семена кунжута  — 40 Грамм
  • Хлопья геркулеса — 1 Стакан
  • Тыква — 200 Грамм
  • Морковь — 200 Грамм
  • Масло растительное — 1 Ст. ложка

Количество порций: 10-12

Оценить рецепт Несладкое постное печенье:

2
средняя оценка: 2.6, всего голосов: 9

Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

вставить смайлик

Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?





 


Большое количество рецептов вкусных блюд из мяса и овощей, а так же популярные десерты и коктейли.
чуррос рецепт

Что приготовить любимой жене на 8 Марта? - кулинарные рецепты праздничных блюд на Povar.Ru
гавайская смесь как готовить