Лимонный напиток
|
Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Лимонный напиток натощак — это невероятно полезная вещь! Он очищает кишечник и запускает жиросжигающие процессы. Мне нравится рецепт, как приготовить лимонный напиток с куркумой, медом и имбирем.
Описание приготовления:
Количество ингредиентов здесь указано на 2-3 порции. Поэтому можно заранее приготовить и хранить напиток в холодильнике, но не более 4-5 дней. Пейте его натощак за 20-30 минут до еды. Я гарантирую, что это будет прекрасное начало дня, наполненного свежей энергией :)Состав / Ингредиенты:
- Лимон 1 штука
- Мед 2 ч. ложки
- Имбирь 2 ст. ложки
- Вода 2,5 стакана
- Молотая куркума 1/8 ч. ложки
Количество порций
2
Как приготовить "Лимонный напиток"
1
Воду доведите до кипения в небольшой кастрюле.
2
Лимон нарежьте на небольшие кусочки, отправьте его в воду вместе с куркумой и нарезанным корнем имбиря.
3
После 3-4 минут кипения выключите огонь и дайте напитку настояться 30-40 минут.
4
Процедите через ситечко или марлю. Добавьте мед и размешайте.
5
Пить этот лимонный напиток можно как теплым, так и охлажденным. Я иногда добавляю кубики льда.
Оценить рецепт Лимонный напиток
4.3
3
Редакция рекомендует:










Добавить комментарий
Комментарии :
Фруктовые - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ