мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты

Сыроедческие чипсы



Добавил:  
02.10.2015
Комментариев:
Время приготовления: 6 ч. 0 мин

Сыроедческие чипсы можно приготовить из различных овощей или фруктов с помощью дегидратора. Сегодня я приготовила чипсы из капусты пекинской и специй. Они хрустящие и острые. Смотрите рецепт.

Описание приготовления:

Для приготовления чипсов капусту тщательно вымойте и обсушите бумажной салфеткой. Смешайте специи с маслом, нанесите на лисья. Держите в дегидраторе до полого высушивания. Готовые чипсы должны быть хрустящими. Удачи! Следуя этому рецепту можно приготовить кабачковые или морковные чипсы.


Назначение: На полдник / Фуршет
Основной ингредиент: Овощи / Капуста / Пекинская капуста
Блюдо: Закуски / Чипсы
Диета: Вегетарианское питание / Рецепты сыроедения

Ингредиенты:

  • Пекинская капуста — 0.5 Штуки
  • Соль — 2 Щепотки
  • Перец черный молотый — 2 Щепотки
  • Паприка — 0,5 Чайных ложки
  • Оливковое масло — 1 Чайная ложка
  • Чили молотый — 2 Щепотки (по желанию)

Количество порций: 2-4

Как приготовить "Сыроедческие чипсы"

Сыроедческие чипсы - фото шаг 1
Капусту вымойти и как следует подсушите, чтобы не осталось воды на листьях. Перец чили используйте для придания остроты. Если готовите для детей, не стоит добавлять.
Сыроедческие чипсы - фото шаг 2
Порежьте капусту на крупные куски.
Сыроедческие чипсы - фото шаг 3
Смешайте оливковое масло с солью и специями.
Сыроедческие чипсы - фото шаг 4
Силиконовой кисточкой нанесите специи на капусту, благодаря маслу они будут отлично держаться.
Сыроедческие чипсы - фото шаг 5
Кусочки капусты выкладывайте на лист дегидратора и сушите до полного высыхания. Время зависит от сочности капусты.
Сыроедческие чипсы - фото шаг 6
Чипсы готовы!

Оценить рецепт Сыроедческие чипсы:

5
средняя оценка: 5.0, всего голосов: 3

Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Комментарии :

Юлия Резник 21.09.2016 15:16 «Ответить

Круто! :smile: прямо спасение для сыроедов, которые любят похрустеть чем-то вроде чипсиков.

 

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

Ответить
 
Viktoriya 21.09.2016 16:20 «Ответить

Угощайтесь!

 

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

Ответить
 
 
 
Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

вставить смайлик

Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?





 


Как накормить всю семью? Povar.ru - Все ответы на кулинарные секреты!
классический цезарь рецепт

Традиционная русская кухня, а так же большое количество рецептов из разных уголков Мира.
заготовки из огурцов