Главная / Каталог рецептов / Горячие блюда / Блюда на пару / Свинина в пароварке

Свинина в пароварке

Отзывы (4)

Юлия Мальченко

19.03.2015
Время приготовления: 1 ч.

Сохранить

Я приготовил(а)

Оценить

Распечатать

Приготовленная свинина в пароварке в домашних условиях отличается нежным вкусом, а самое главное - полезными свойствами. Мясо готовится на пару - поэтому оно полезное.

Описание приготовления:

Основная задача - нарезать мясо и правильно его замариновать. Все остальное за вас сделает пароварка. Кроме вкусовых качеств, мясо будет отличаться особым вкусом и невероятным ароматом. Более того, блюдо на пару невероятно полезное!

Назначение: На обед / На ужин

Основной ингредиент: Мясо / Свинина

Блюдо: Горячие блюда / Блюда на пару

Диета: Рецепты для похудения

Состав / Ингредиенты:

Свинина 500 грамм
Сметана 100 грамм
Горчица 30 грамм
Соль и приправы По вкусу

Количество порций 4

Калорийность

282 ккал

Калорийность

20 г

Белки

16 г

Жиры

1 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить "Свинина в пароварке"

1. Только на пару можно приготовить блюдо так, чтобы сохранились его естественные свойства, вкус и аромат. В данном случае, приправы и соус только усиливают вкус мяса и делают его еще ароматнее, нежнее и вкуснее. Для приготовления данного блюда нам понадобится хороший кусок свинины.

2. Приправы я использую самые разные: лавровый лист, специи для мяса, красный и черный перец, соль и горчицу.

3. Нарезаем мясо на части и немного отбиваем его. После этого натираем специями, сметаной и горчицей.

4. В воду пароварки можно положить гвоздичку - она придаст невероятный аромат мясу. После этого выбирайте нужную программу и закрывайте крышку. Теперь остается только ждать окончания приготовления.

5. К мясу можно отварить картофель или нарезать свежие овощи. А еще лучше - приготовьте также на пару капусту и болгарский перец. При подаче посыпьте блюдо зеленым горошком и зеленью петрушки.

Оценить рецепт Свинина в пароварке