Куриные ножки в кефире
Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Попробуйте острые куриные ножки в нежном кефире. Приготовленные таким образом, они прекрасно подойдут для любого стола. Мясо курицы получается очень нежным и вкусным.
Описание приготовления:
Подавать можно с розмарином или посыпав специями для курицы. Чеснок и перец делает ножки острыми, а кефир — нежными и сочными.Состав / Ингредиенты:
- Куриные окорочка 500 Грамм
- Мука пшеничная 50 Грамм
- Чеснок 1 Штука
- Розмарин 1 Пучок
- Кефир 500 Миллилитров
- Масло оливковое 100 Миллилитров
- Морская соль 5 Грамм
- Перец черный молотый 5 Грамм
- Перец чили молотый 1 Чайная ложка
Количество порций
6
Калорийность
193 ккал
Калорийность
11 г
Белки
14 г
Жиры
6 г
Углеводы
Как приготовить "Куриные ножки в кефире"
В миске соединим кефир с половиной листьев розмарина, добавим перец чили, соль и черный перец. Тщательно перемешаем.
Оценить рецепт Куриные ножки в кефире
4.9,
всего
7
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Рекомендуем рецепты:
Запеканка из макарон и куриных сердечек
Курица в рукаве с черносливом
Простой салат с копченой курицей
Салат с куриной грудкой, овощами и йогуртом
Курица тушеная с болгарским перцем
Запеканка из макарон и куриных сердечек
Курица в рукаве с черносливом
Простой салат с копченой курицей
Салат с куриной грудкой, овощами и йогуртом
Курица тушеная с болгарским перцем
Редакция рекомендует:
Куриные окорочка, маринованные в кефире
Ложные куриные ножки
Маринованная в кефире курица с картофелем
Курица в кефире в духовке
Курица, тушенная в кефире
Курица тандури
Курица в кефире
Курица в кефире в мультиварке
Курица в кефире с овощами
Шашлык из курицы в кефире
Куриная грудка, запеченная в кефире
Куриное филе в кефире
Подборки рецептов:
Прикрепить
фото
Отправить
Горячие блюда - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ