мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты

Форель на пару



Приготовил:  
06.11.2014
Время приготовления: 1 ч. 0 мин
Сохранить
Я приготовил(а) Оценить Распечатать

Форель - очень полезная и богатая витаминами и минералами рыба! Приготовление рыбы на пару - процесс простой! Форель варится вместе со специями и ломтиками лимона в пароварке. Попробуйте приготовить!

Описание приготовления:

Перед вами - простой рецепт приготовления форели на пару. Блюдо очень полезное и простое в приготовлении. Подготовленная и замаринованная рыба варится на пару в мультиварке или пароварке. К столу подается с зеленью и гарниром, например, отварным рисом. Удачи!


Назначение: На обед / На ужин
Основной ингредиент: Рыба и морепродукты / Форель
Блюдо: Горячие блюда / Блюда на пару
Диета: ПП рецепты

Ингредиенты:

  • Форель — 1 Килограмм
  • Специи — По вкусу
  • Соль — По вкусу
  • Лимон — 1 Штука

Количество порций: 5-6

Как приготовить "Форель на пару "

Форель на пару  - фото шаг 1
Промываем и очищаем форель. Режем порционными кусочками.
Форель на пару  - фото шаг 2
Натираем рыбу солью, перцем и любыми специями, например, кориандром. Оставляем мариноваться на полчаса.
Форель на пару  - фото шаг 3
В чашу мультиварки влейте воду.
Форель на пару  - фото шаг 4
В емкость для варки на пару выкладываем форель, а сверху ломтики лимона. Устанавливаем емкость в чашу и готовим в режиме "Пароварка" 30 минут.
Форель на пару  - фото шаг 5
Приятного аппетита!

Оценить рецепт Форель на пару :

5
средняя оценка: 5.0, всего голосов: 1
Похожий видеорецепт "Форель на пару "
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!

Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

:blink::tongue::wub::smile::blush::sad::ohmy::sleep::wacko::excl::mad::biggrin::cool::ph34r::mellow::wink::dry::rolleyes::huh::laugh::happy::unsure::angry:
Прикрепить фото Отправить
Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?






Лучшие рецепты вегетарианских блюд от поваров из разных стран Мира - Povar.ru
котлета с яйцом

Учимся готовить здоровую пищу! Большая коллекция полезных вегетарианских рецептов.
торт шапка мономаха