мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты
Главная / Каталог рецептов / Молочные продукты / Творог / Диетический десерт из творога

Диетический десерт из творога



Приготовил:  
03.04.2015
Время приготовления: 3 ч. 0 мин
Сохранить
Я приготовил(а) Оценить Распечатать

Предлагаю вам попробовать удивительно вкусный, изысканный и диетический десерт из творога в домашних условиях, который можно подать даже на праздничный стол.

Описание приготовления:

Это невероятный вариант десерта, который удивит вас своей легкостью и вкусом. Рецепт приготовления диетического десерта из творога достойно заменит сложные и жирные торты, а также станет отличным лакомством для тех, кто следит за своим весом.
1. Первым делом нужно измельчить крекеры. Лучше всего использовать цельнозерновые крекеры без сахара.
2. Добавить в крошку немного заменителя сахара по вкусу.
3. Сливочное масло растопить и влить в крекеры. Также можно добавить немного орехового масла.
4. Полученную массу как следует перемешать и распределить в форме для запекания, формируя бортики.
5. Отправить форму в разогретую духовку и запекать около 15 минут.
6. Тем временем можно заняться начинкой. Творог протереть через сито или отправить в чашу блендера.
7. Добавить сахарозаменитель по вкусу и немного йогурта.
8. Выжать сок или лимона или лайма. Прогреть его чуточку и растворить в нем желатин.
9. Корж достать из духовки и немного остудить.
10. Влить желатин в творог и как следует перемешать.
11. Переложить начинку на корж и отправить диетический десерт из творога в домашних условиях в холодильник на 2-3 часа.

Вот и все, изысканный низкокалорийный десерт готов к подаче.


Назначение: На праздничный стол
Основной ингредиент: Молочные продукты / Творог
Блюдо: Десерты
Диета: Диетическое питание / Низкокалорийные

Ингредиенты:

  • Крекеры — 250 Грамм (низкокалорийные )
  • Сахарозаменитель — По вкусу
  • Сливочное масло — 1 Чайная ложка
  • Сок лимона или лайма — 100 Миллилитров
  • Ванилин — 1 Щепотка
  • Йогурт — 50 Грамм (обезжиренный )
  • Творог — 300 Грамм (0% жирности)
  • Желатин — 2 Ст. ложки

Количество порций: 4-6

Оценить рецепт Диетический десерт из творога:

3
средняя оценка: 3.5, всего голосов: 6
Похожий видеорецепт "Диетический десерт из творога"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!

Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

:cool::tongue::mellow::unsure::dry::blink::angry::sad::happy::sleep::rolleyes::huh::mad::smile::laugh::blush::wub::biggrin::ohmy::wacko::excl::ph34r::wink:
Прикрепить фото Отправить
Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?





Как выпекать хлеб в домашних условиях? Вы научитесь всем кулинарным секретам на сайте Povar.ru
суп с броколли

Какой коктейль самый вкусный? Это и многое другое вы узнаете на нашем сайте Повар.ру
блюда и кабачков
Горячие блюда
Спагетти  Каши  Котлеты  Вареники  Пельмени  Отбивные  Паста  Подлива  Голубцы  Стейк  Гуляш  Рагу  Антрекот  Ростбиф  Бифштекс  Тефтели  Плов  Фрикадельки  Жаркое  Шницель  Рулеты  Равиоли  Зразы  Карри  Лазанья  Кебаб  Манты  Долма  Бефстроганов  Бешбармак  Биточки  Мясо по-французски  Галушки  Азу  Буженина  Фрикасе  Лобио  Шашлык  Бабка  Соте  Рататуй  Чахохбили  Ежики  Мамалыга  Шаурма  Паэлья  Жульен  Ризотто  Карбонара  Полента  Чанахи  Фетучини  Хашлама  Хинкали  Бигус  Ромштекс  Лангет  Бризоль 
Салаты
Салат Цезарь  Салат Греческий  Салат Оливье  Винегрет  Салат Мимоза  Салат Гранатовый браслет  Салат Гнездо глухаря  Салат Нежность 
Закуски
Канапе  Омлет  Яичница  Гренки  Фриттата  Крокеты  Мусака  Попкорн  Холодец  Брускетта  Тосты  Такос  Тарталетки  Паштеты  Бургеры  Чипсы  Роллы  Аджика  Хумус  Хот-дог  Палочки  Тортилья  Балык  Заливное  Форшмак  Кесадилья  Бастурма  Тартар 
Супы
Супы-пюре  Холодные супы  Бульоны  Окрошка  Уха  Щи  Солянка  Минестроне  Гаспачо  Борщ  Рассольник  Холодник  Свекольник  Харчо  Шурпа  Лагман  Капустняк  Крем-суп  Бозбаш  Похлебки 
Выпечка
Пироги  Торты  Блины  Пицца  Печенье  Хлеб  Оладьи  Кексы  Глазурь  Пирожки  Пирожное  Сырники  Маффины  Булочки  Брауни  Бисквит  Киш  Запеканка  Вафли  Пончики  Шарлотка  Чизкейк  Суфле  Ватрушки  Лепешки  Пряники  Штрудели  Фокачча  Тарты  Курник  Рогалики  Слойки  Хачапури  Коржики  Волованы  Вертута  Бискотти  Ачма  Беляши  Кулебяка  Пахлава  Профитроли  Эклеры  Круассаны  Трубочки  Манник  Налистники  Багет  Плюшки  Творожники  Капкейк  Крекеры  Чебуреки  Блинчики  Корзиночки  Хворост  Кексики  Баурсаки  Панкейки  Самса  Коврижка  Бублики  Галеты 
Десерты
Конфеты  Мусс  Желе  Мармелад  Мороженое  Пудинг  Сироп  Крем  Безе  Зефир  Сорбет  Кутья  Тирамису  Пастила  Бекмес  Ириски 
Напитки
Алкогольные  Фруктовые  Молочные  Газированные  Коктейли  Чай  Компоты  Кисели  Смузи  Квас  Кофе  Пунши  Морс  Соки  Лимонад  Сбитень  Айран 
Соусы
К мясу  К птице  К рыбе  К салату  Соевый соус  Терияки  Заправки для салатов  Майонез  Дипы  Песто  Сальса  Томатный соус  Чесночный соус  Соусы на зиму  Грибной соус  Соус сырный  Сациви  Чатни  Ткемали  Сметанный соус  Маринады  Соус Тартар  Соус Бешамель  Горчица  Кетчуп 
Заготовки
Варенье  Маринование  Джемы  Соление  Квашение  Консервация  Повидло  Конфитюр  Лечо  Ассорти