мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты

Диетическое творожное печенье



Добавил:  
02.05.2016
Комментариев:
Время приготовления: 1 ч. 20 мин

Мягкие и вкусные диетические печенья, которые приготовить очень легко. В состав входят овсянка, творог, яблоки, банан и мед - все продукты диетические и полезные. Рецепт из серии вкусно и полезно!

Описание приготовления:

Вкусная, полезная, ароматная и достаточно сладкая выпечка. Банан и мед в этом рецепте заменяют сахар. Если вам не очень нравятся бананы в выпечке, их можно заменить сладкими абрикосами. Если не считать времени на набухание овсяных хлопьев, такие печенья готовятся довольно быстро. И руки не надо пачкать в тесте:) Теперь вы знаете, как приготовить диетическое творожное печенье. Готовим!


Назначение: На обед / На ужин
Основной ингредиент: Фрукты / Банан / Лимон / Яблоки / Молочные продукты / Творог / Крупы / Овсянка
Блюдо: Выпечка / Печенье
Диета: Диетическое питание

Ингредиенты:

  • Творог — 250 Грамм
  • Овсяные хлопья — 100 Грамм
  • Мед — 2 Чайных ложки
  • Банан — 1 Штука (крупный)
  • Яблоки — 1 Штука (большое)
  • Лимонный сок — 2 Ст. ложки

Количество порций: 3-4

Как приготовить "Диетическое творожное печенье"

Диетическое творожное печенье - фото шаг 1
В чашу блендера высыпаем овсяные хлопья. Можно слегка измельчить, а можно оставить и так.
Диетическое творожное печенье - фото шаг 2
К хлопьям выкладываем творог.
Диетическое творожное печенье - фото шаг 3
Добавляем мед и лимонный сок.
Диетическое творожное печенье - фото шаг 4
И перемешиваем все вместе в однородную массу. Затем выкладываем в миску и оставляем минут на 35-40 для набухания хлопьев.
Диетическое творожное печенье - фото шаг 5
Очищаем яблоко от кожуры и натираем на крупной терке.
Диетическое творожное печенье - фото шаг 6
Измельчаем банан в пюре и добавляем к творожно-овсяной смеси.
Диетическое творожное печенье - фото шаг 7
Добавим в тесто измельченные яблоки и все хорошо перемешаем до однородности.
Диетическое творожное печенье - фото шаг 8
Застилаем противень пергаментом или фольгой и ложкой выкладываем тесто, формируя печенья.
Диетическое творожное печенье - фото шаг 9
И выпекаем печенья в разогретой до 180 градусов духовке минут 20-25. Снимаем с противня когда остынут.

Оценить рецепт Диетическое творожное печенье:

4
средняя оценка: 4.8, всего голосов: 4

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

вставить смайлик

Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?





 


Простое пошаговое приготовление первых и вторых блюд по фото рецептам.
блюда из кальмаров в домашних условиях

Советы от поваров, а так же кулинарные рецепты с картинками поэтапного приготовления.
что готовить на завтрак