Нутовые блины
Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Представляю вашему вниманию рецепт полезных блинчиков из нутовой муки. Готовятся они очень просто, ингредиентов требуется минимум, а в составе нет глютена, яиц и молочных продуктов.
Описание приготовления:
Ниже я расскажу подробнее, как приготовить нутовые блины. Протеиновый порошок можно заменить на 1-2 ст.л. соевой муки или вообще не добавлять ничего. Тесто лучше замешивать миксером или блендером, чтобы не осталось комочков. Блинчики успешно жарятся на сухой сковороде, но можно добавить немного кокосового масла, так получится ещё вкуснее. Такие блины можно подавать с джемом, хумусом или ягодами на завтрак. Получается очень вкусно!Состав / Ингредиенты:
- Нутовая мука 100 Грамм
- Вода 1-1,5 Стакана
- Протеиновый порошок 1 Ст. ложка
- Соль По вкусу
Количество порций
1
Как приготовить "Нутовые блины"
Начните постепенно вливать в миску воду, одновременно помешивая тесто. Консистенция должна получиться, как жидкая сметана.
Оценить рецепт Нутовые блины
4.2,
всего
9
Рекомендуем рецепты:
Слоеное тесто без яиц
Сенбей
Чебуреки с капустой
Ватрушки с черникой
Ленивые вареники без яиц
Слоеное тесто без яиц
Сенбей
Чебуреки с капустой
Ватрушки с черникой
Ленивые вареники без яиц
Редакция рекомендует:
Прикрепить
фото
Отправить
Комментарии :
Pavlovaolga
10.02.2020 17:10
Для мягкости добавила в тесто 1-2 ст.л. растительного масла. Блинчики вышли пластичнее, и не такие сухие.
Блины - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ