мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты
Главная / Каталог рецептов / Овощи / Картофель / Диетическая картошка

Диетическая картошка



Добавил:  
29.04.2015
Комментариев:
Время приготовления: 20 мин

Диета совсем не означает, что блюдо должно быть невкусным. Оно может и получится у нас ароматным и вкусным! Смотрим рецепт диетической картошки.

Описание приготовления:

Картофель чистим и отвариваем. Из масла, зелени и перца готовим соус. Поливаем соусом готовый картофель и подаем. Удачи и приятного аппетита!


Назначение: На обед / На ужин
Основной ингредиент: Овощи / Картофель
Блюдо: Гарниры

Ингредиенты:

  • Картофель — 1 Килограмм
  • Зелень любая — По вкусу
  • Соль — 2 Грамма
  • Перец черный молотый — 2 Грамма
  • Сливочное масло — 20 Грамм
  • Растительное масло — 30 Миллилитров

Количество порций: 6

Как приготовить "Диетическая картошка"

Диетическая картошка - фото шаг 1
Картофель очистить от кожуры. Нарезать на скибки. Поместить в кастрюлю и залив водой, отварить до готовности. В конце варки посолить по вкусу.
Диетическая картошка - фото шаг 2
В микроволновке растопите сливочное масло.
Диетическая картошка - фото шаг 3
К растопленному маслу влейте оливковое. Перемешайте.
Диетическая картошка - фото шаг 4
Добавьте измельченную зелень, черный молотый перец и снова перемешайте.
Диетическая картошка - фото шаг 5
Отварной картофель полить полученным соусом.
Диетическая картошка - фото шаг 6
Подайте картофель к столу. Картофель такой вкусный, что и мясной составляющей особо не нужно.

Оценить рецепт Диетическая картошка:

0
средняя оценка: 0.0, всего голосов: 0

Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Комментарии :

MagisterSZhB 30.04.2015 22:11 «Ответить

ДИЕТИЧЕСКАЯ картошка со сливочным маслом и перцем? Оригинально! :huh:

 

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

Ответить
 
 
Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

вставить смайлик

Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?
Гарниры - лучшие 10 рецептов





 


Незнаете что сегодня приготовить? Наш кулинарный сайт поможет вам выбрать самое вкусное и сытное блюдо!
блюда из морепродуктов

С помощью Мастера Рецептов на сайте Povar.ru Вы можете подобрать блюдо из ваших любимых ингредиентов!
морковь по корейски рецепты