Cуп-пюре из сельдерея
Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Cуп-пюре из сельдерея рекомендуется включать в рацион многим людям, особенно тем, кто имеет проблемы с желудочно-кишечным трактом. Конечно, тогда из него следует убрать специи. Суп-пюре любят и дети.
Описание приготовления:
Чтобы приготовить этот вкусный и полезный суп, вам понадобится всего несколько ингредиентов. Он имеет приятный сладковатый привкус. Овощи богаты клетчаткой, а также различными витаминами. Такой суп незаменим для детей. Чтобы узнать, как приготовить суп пюре из сельдерея, читайте этот рецепт.Состав / Ингредиенты:
- Сельдерей 350 Грамм
- Морковь 1 Штука
- Лук репчатый 1 Штука
- Соль, растительное масло По вкусу
- Лавровый лист 1 Штука
Количество порций
4
Калорийность
24 ккал
Калорийность
1 г
Белки
0 г
Жиры
4 г
Углеводы
Как приготовить "Cуп-пюре из сельдерея"
Почистите и вымойте морковь и лук. Порежьте лучок небольшими кубиками или полукольцами, а морковь — кружочками или более мелко. В сотейнике разогрейте растительное масло и пассеруйте овощи на нем в течение пяти минут.
Очистите и вымойте сельдерей. Нарежьте его на небольшие кубики. Затем выложите овощ в сотейник, залейте водой и добавьте лавровый лист. Посолите блюдо по вкусу.
Убавьте огонь до минимума, как только жидкость в сотейнике начнет кипеть. Варите овощи, пока сельдерей не станет полностью мягким. На это уйдет около получаса.
Оценить рецепт Cуп-пюре из сельдерея
4.9,
всего
9
Рекомендуем рецепты:
Суп из молодого горошка
Кабачковые рулетики "Пальчики оближешь"
Мисо паста
Бабушкины пирожки (самые вкусные)
Простой салат из капусты
Суп из молодого горошка
Кабачковые рулетики "Пальчики оближешь"
Мисо паста
Бабушкины пирожки (самые вкусные)
Простой салат из капусты
Редакция рекомендует:
Суп-пюре с сельдереем
Крем-суп из батата и сельдерея
Суп-пюре из моркови с сельдереем
Крем-суп из сельдерея
Диетический суп с сельдереем
Суп-пюре
Луково-сельдерейный суп с грибами
Диетический суп из сельдерея
Картофельный суп-пюре с сельдереем и куриными клецками
Крем-суп из шпината с сельдереем и капустой
Сельдереевый суп для похудения
Суп диетический из сельдерея
Подборки рецептов:
Прикрепить
фото
Отправить
Супы-пюре - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ