Заготовки:
Тушеная картошка с куриным филе
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Простое и вкусное блюдо, которое просто идеально подойдет для всех членов семьи - тушеная картошка с куриным филе. Отличная идея для сытного обеда или ужина. Берите на заметку рецепт!
Описание приготовления:
Тушеная картошка с куриным филе прекрасно подойдет всем, кто любит вкусно и полезно питаться. В рецепте мы не используем растительное масло и процесс жарки, все ингредиенты просто тушим. Подавать к столу тушеный картофель с курицей можно просто так или добавить нарезку свежих овощей и зелень.Состав / Ингредиенты:
- Куриное филе 200 Грамм
- Картофель 350 Грамм
- Морковь 70 Грамм
- Лук репчатый 70 Грамм
- Вода или бульон 250-300 Миллилитров
- Соль По вкусу
- Перец горошком По вкусу
- Лавровый лист По вкусу
Количество порций
2
Калорийность
133 ккал
Калорийность
6 г
Белки
9 г
Жиры
12 г
Углеводы
Как приготовить "Тушеная картошка с куриным филе"
Подготовьте ингредиенты.
Очистите клубни картофеля, сполосните, просушите. Нарежьте картофель небольшими по размеру кусочками.
Очистите морковь и лук, овощи сполосните, просушите. Морковь нарежьте брусочками, луковицу нарежьте полукольцами или кубиками.
Выложите подготовленные овощи в кастрюлю, которая подходит по объему.
Куриное филе ополосните и крупно нарежьте, выложите филе в кастрюлю. Добавьте перец горошком, соль и лавровый лист.
Влейте в кастрюлю чистую теплую воду или любой бульон. Тушите картофель под крышкой 20 минут. Спустя время снимите пробу и отрегулируйте вкус.
Приятного вам аппетита!
Оценить рецепт Тушеная картошка с куриным филе
4.7
7
Рекомендуем рецепты:
Картофельная запеканка по-французски
Салат из огурцов с чесноком
Манты с тыквой и курицей
Рулетики из баклажанов с сулугуни
Мясной торт из фарша
Картофельная запеканка по-французски
Салат из огурцов с чесноком
Манты с тыквой и курицей
Рулетики из баклажанов с сулугуни
Мясной торт из фарша
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Горячие блюда - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов