мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты
Главная / Каталог рецептов / Овощи / Капуста / Кабачок / Тушеная капуста с кабачками

Тушеная капуста с кабачками



Добавил:  
12.07.2015
Комментариев:
Время приготовления: 45 мин

Легкое диетическое блюдо из тушеной капусты и кабачка. Готовится очень быстро, в мультиварке в режиме "Суп" или "Каша" получается лучше всего.

Описание приготовления:

Приготовьте полезное блюдо - тушеную капусту с кабачками. Все, что надо, порезать овощи, сложить в мультиварку и включить режим "Тушение". Таким же образом можно готовить и на плите в кастрюле.


Назначение: На обед / На ужин
Основной ингредиент: Овощи / Капуста / Кабачок
Блюдо: Горячие блюда

Ингредиенты:

  • Капуста — 400 Грамм
  • Кабачок — 1 Штука
  • Луковица — 1 Штука
  • Морковь — 1 Штука
  • Чеснок — 2-3 Зубчиков
  • Томатная паста — 1 Ст. ложка
  • Соль, специи — По вкусу
  • Зелень — По вкусу
  • Масло растительное — 2 Ст. ложки
  • Вода — 100 Миллилитров

Количество порций: 3-4

Как приготовить "Тушеная капуста с кабачками"

Тушеная капуста с кабачками - фото шаг 1
1. Приготовим продукты.
Тушеная капуста с кабачками - фото шаг 2
2. Капусту мелко режем ножом.
Тушеная капуста с кабачками - фото шаг 3
3. Кабачок режем кубиками.
Тушеная капуста с кабачками - фото шаг 4
4. Морковь, лук и чеснок мелко режем.
Тушеная капуста с кабачками - фото шаг 5
5. Томатную пасту разводим водой.
Тушеная капуста с кабачками - фото шаг 6
6. Соединяем все овощи, специи, соль, пасту и масло в кастрюле мультиварки. Включаем соответствующий режим и тушим 30-40 минут.
Тушеная капуста с кабачками - фото шаг 7
7. Готово. Подаем со свежей зеленью. Приятного!

Оценить рецепт Тушеная капуста с кабачками:

3
средняя оценка: 3.4, всего голосов: 9

Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

вставить смайлик

Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?





 


Тысячи рецептов фаршированных овощей и мяса - готовим вкусно с Povar.ru
шашлык на кефире

Тысячи качественных фотографий готовых блюд, а так же рецепты с фото инструкциями по приготовлению.
салат с корейской морковью