мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты

Салат с мясом и фасолью




Приготовил:  
22.03.2017
Время приготовления: 40 мин
Сохранить
Я приготовил(а) Оценить Распечатать

Захотелось чего-нибудь вкусного, сытного, но вместе с тем легкого? Приготовьте салат по этому рецепту из консервированной фасоли и молотого мяса. Готовится быстро и без особых хлопот. Отличное блюдо!

Описание приготовления:

Покажу, как приготовить салат с мясом и фасолью. Это отличное решение для ужина или обеда. В салате, как вам не было бы странно, отлично сочетаются все ингредиенты. Мясной фарш и фасоль в союзе со свежими овощами и хрустящим зеленым салатом отлично насыщают, и такой салат очень полезен. Чтобы ускорить процесс приготовления, мы использовали мясной фарш, но мясо можно нарезать маленькими кусочками и обжарить, будет тоже вкусно. Готовим!


Назначение: На обед / На ужин
Основной ингредиент: Мясо / Овощи / Говядина / Бобовые / Фасоль / Лук / Помидор / Фрукты / Авокадо / Молочные продукты / Сыр / Фарш / Зелень
Блюдо: Салаты

Ингредиенты:

  • Говядина — 400 Грамм (или фарш)
  • Фасоль консервированная  — 300 Грамм
  • Помидор — 1-2 Штук
  • Авокадо — 1 Штука
  • Зеленый лук — 4-5 Штук
  • Сыр твердый — 50-70 Грамм
  • Майонез — 2 Ст. ложки
  • Кетчуп — 1 Ст. ложка
  • Растительное масло — 2 Ст. ложки
  • Соль — 0,5 Чайных ложки
  • Молотая паприка — 0,5 Чайных ложки
  • Молотый кайенский перец — 1/4 Чайных ложки
  • Чесночный порошок — 1/3 Чайных ложки
  • Тмин молотый — 1/3 Чайных ложки
  • Орегано — 1/3 Чайных ложки

Количество порций: 3-4
Закажи в Утконос, новичкам выгодно!

Как приготовить "Салат с мясом и фасолью"

Салат с мясом и фасолью - фото шаг 1
Говядину измельчим на мясорубке. Если есть готовый фарш, получится еще быстрее. Обжариваем фарш на растительном масле до тех пор, пока не испарится жидкость, добавим специи и обжарим до готовности.
Салат с мясом и фасолью - фото шаг 2
Выкладываем фарш со сковороды, пусть остынет.
Салат с мясом и фасолью - фото шаг 3
Очистим авокадо, нарежем на небольшие кусочки. Так же нарежем помидоры.
Салат с мясом и фасолью - фото шаг 4
Выкладываем в салатник измельченные листья салата и зеленый лук, добавим помидоры, авокадо и фарш. Сцедим из консервированной фасоли жидкость и отправим фасоль в салатник. Можно посолить по вкусу.
Салат с мясом и фасолью - фото шаг 5
Посыпаем натертым на мелкой терке сыром. Для заправки смешаем майонез с кетчупом. Можно добавить ложку сметаны или натурального йогурта. Поливаем салат заправкой и несем к столу.

Оценить рецепт Салат с мясом и фасолью:

0
средняя оценка: 0.0, всего голосов: 0
Похожий видеорецепт "Салат с мясом и фасолью"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!

Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

:wacko::rolleyes::huh::smile::excl::blush::mad::dry::biggrin::happy::wub::tongue::unsure::blink::mellow::sleep::laugh::sad::angry::cool::wink::ohmy::ph34r:
Прикрепить фото Отправить
Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?






Кулинарное путешествие вместе с Повар.Ру - большое количество рецептов мировой кухни.
суп полевой рецепт

Пробуем себя в роли домашнего сушиста - Повар.ру знает все секреты кулинарного кунфу.
как сделать голубцы из капусты