мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты

Рыба в фольге на сковороде



Добавил:  
23.03.2016
Комментариев:
Время приготовления: 1 ч. 20 мин

Подготовила для вас рецепт о том, как приготовить рыбу в фольге на сковороде. Может показаться, что её можно сделать в фольге только в духовке, но и просто на плите получается не хуже.

Описание приготовления:

Красная рыба очень вкусная. Помимо этого её можно сделать в диетическом виде. В блюде сохранится максимум микроэлементов, а вкус не будет испорчен лишними приправами. Мы просто сбрызнем рыбу лимоном и добавим немного специй. Какое же прекрасное горячее получается, которое можно подавать, например, с рисом!


Назначение: На обед / На ужин
Основной ингредиент: Рыба и морепродукты / Овощи / Горбуша
Блюдо: Горячие блюда / Блюда в фольге

Ингредиенты:

  • Горбуша — 1 Штука
  • Репчатый лук — 1 Штука
  • Лимон — 1 Штука
  • Чёрный молотый перец — По вкусу
  • Соль — По вкусу

Количество порций: 6

Как приготовить "Рыба в фольге на сковороде"

Рыба в фольге на сковороде - фото шаг 1
Горбушу помойте, почистите и выпотрошите, удалите у неё голову и хвост. Потом разрежьте её на кусочки по 2 сантиметра.
Рыба в фольге на сковороде - фото шаг 2
Помойте лимон, очистите лук. Ингредиенты нарежьте кольцами и полудольками. Выложите рыбу в миску. Немного посолите её, поперчите, а сверху уложите лимон с луком. Оставьте мариноваться на 20 минут.
Рыба в фольге на сковороде - фото шаг 3
Я готовила рыбу на сковороде гриль, но если её у вас нет, то делайте на обычной (без масла). Заверните кусочки рыбы в фольгу, а затем уложите их в сковороду.
Рыба в фольге на сковороде - фото шаг 4
Оставьте сковороду на огне на полчаса, регулируя огонь по вашему желанию. Подавайте блюдо горячим.

Оценить рецепт Рыба в фольге на сковороде:

4
средняя оценка: 4.3, всего голосов: 17

Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Комментарии :

Леночка 11.04.2016 14:39 «Ответить

"регулируя огонь по вашему желанию" - и все же, как лучше?)

 

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

Ответить
 
 
Елена Трофимова 21.04.2016 10:58 «Ответить

Я точно также только в духовке делаю. Очень вкусно получается всегда

 

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

Ответить
 
 
Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

вставить смайлик

Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?





 


Большое собрание кулинарных рецептов на любой случай и по любому поводу.
картошка с лисичками

Приготовление еды по простым фото-рецептам сайта Povar.ru
пирог с сгущенкой рецепт