мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты
Главная / Каталог рецептов / Фрукты / Яблоки / Молочные продукты / Творог / Диетическая выпечка в мультиварке

Диетическая выпечка в мультиварке



Добавил:  
03.09.2016
Комментариев:
Время приготовления: 40 мин

Существует не так много рецептов, по которым можно выпекать без калорийных продуктов типа муки, сахара и манки. Хочу предложить сладкую выпечку с медом и яблокам. Смотрите, что получилось!

Описание приготовления:

Диетическая выпечка в мультиварке получится сладкой и нежной, благодаря творогу и меду. Если требуется еще снизить калорийность, то уберите мед и добавьте таблеточку сахарозаменителя. А корица и имбирь ускорят процесс обмена веществ и уберут лишние калории.


Назначение: Для детей / На полдник
Основной ингредиент: Фрукты / Яблоки / Молочные продукты / Творог
Блюдо: Выпечка
География кухни: Русская кухня
Диета: Диетическое питание

Ингредиенты:

  • Яблоко — 5 Штук
  • Творог нежирный — 250 Грамм
  • Сметана 10% — 100 Грамм
  • Корица молотая — 1-2 Щепоток
  • Имбирь молотый — 1-2 Щепоток
  • Мед — 1 Чайная ложка
  • Яйцо — 1 Штука

Количество порций: 4

Как приготовить "Диетическая выпечка в мультиварке"

Диетическая выпечка в мультиварке - фото шаг 1
Подготовьте продукты для выпечки. Яблоки вымойте. Творог подавите вилочкой, чтобы убрать крупные комочки.
Диетическая выпечка в мультиварке - фото шаг 2
Порежьте яблоки тонкими дольками, предварительно удалив сердцевинку. Чашу мультиварки смажьте любым жиром.
Диетическая выпечка в мультиварке - фото шаг 3
Смешайте творог со сметаной, яйцом и чайной ложечкой меда, добавьте имбирь и корицу. Распределите эту массу по яблокам.
Диетическая выпечка в мультиварке - фото шаг 4
Выпекайте в режиме "Выпечка" 30 минут. Готовой выпечке нужно дать некоторое время остыть, после чего осторожно достаньте лопаткой и разложите по тарелочкам. Приятного аппетита!

Оценить рецепт Диетическая выпечка в мультиварке:

4
средняя оценка: 4.0, всего голосов: 3

Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

вставить смайлик

Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?





 


Сотни кулинарных книг от домашних и профессиональных поваров.
постный суп рецепт

Необычные блюда по оригинальным фото рецептам на сайте Povar.ru
говяжий бульон