Омлет в пароварке
Яичница в пароварке
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Как вам такая идея – приготовь любимую яичницу к завтраку, но не жарить ее на сковороде, а сделать в пароварке, ведь так она получится не менее вкусной, а вот пользы в ней будет гораздо больше.
Описание приготовления:
Если вы решили отказаться от жаренного и постепенно переходить на здоровую пищу, то я могу предложить вам один замечательный рецептик и рассказать, как сделать яичницу в пароварке. Это блюдо любят многие, и именно с него у большинства начинается утро, но в жареном виде в яичнице пользы практически нет, поэтому такой вариант в пароварке может стать отличной альтернативой для вас. А что касается вкуса блюда, на мой взгляд, яичница в пароварке в домашних условиях ничем не уступаем классическому варианту на сковороде, так что обязательно попробуйте ее приготовить.Состав / Ингредиенты:
- Яйца 6 штук
- Перец сладкий 1 штука
- Специи По вкусу
- Соль По вкусу
Количество порций
2
Калорийность
108 ккал
Калорийность
8 г
Белки
7 г
Жиры
2 г
Углеводы
Как приготовить "Яичница в пароварке"
Для начала мы очищаем перец от семян, промываем его и нарезаем на небольшие кусочки.
Выкладываем нарезанный перец в специальную форму для пароварки и аккуратно разбиваем в нее яйца, чтобы не повредить желток, солим яйца и приправляем их любимыми специями.
Устанавливаем форму на пароварку и готовим яичницу в течение 20 минут.
После того как яичный белок и желток загустеют, пароварку можно выключать.
Подаем готовое блюдо к столу и наслаждаемся своим вкусным и полезным завтраком. Приятного всем аппетита!
Оценить рецепт Яичница в пароварке
4.4
8
Похожие рецепты:
Яичница - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов