мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты
Главная / Каталог рецептов / Яйца / Омлет в пароварке для детей

Омлет в пароварке для детей



Добавил:  
16.12.2014
Комментариев:
Время приготовления: 15 мин

Хочется накормить ребенка не только вкусным, но и полезным завтраком? Если кашу малыш ест неохотно, попробуйте этот простой рецепт омлета в пароварке для детей. Это необыкновенно аппетитное блюдо.

Описание приготовления:

Приготовить омлет в пароварке для детей в домашних условиях можно с добавлением любых овощей, которые есть в холодильнике. Если среди кухонной утвари найдутся формочки для кекса, тогда омлет будет не только полезным, но и порадует глаз малыша своим видом. В качестве начинки можно использовать также отварное мясо или щепотку сыра.


Назначение: На завтрак / Для детей / На завтрак / От 5 лет / От 3 лет
Основной ингредиент: Яйца
Блюдо: Закуски / Омлет
Диета: Диетическое питание

Ингредиенты:

  • Яйцо — 1 Штука
  • Молоко — 2-3 Ст. ложек
  • Брокколи — 1-2 Штук

Количество порций: 1-2

Как приготовить "Омлет в пароварке для детей"

Омлет в пароварке для детей - фото шаг 1
1. Яйцо вбить в небольшую мисочку. Для одной порции необходимо взять 1 яйцо, при необходимости можно увеличить количество яиц.
Омлет в пароварке для детей - фото шаг 2
2. Добавить пару столовых ложек молока и взбить венчиком или вилкой.
Омлет в пароварке для детей - фото шаг 3
3. В данном случае рецепт приготовления омлета в пароварке для детей предполагает использование брокколи, однако это могут абсолютно любые овощи, которые любит малыш. Брокколи вымыть и слегка просушить.
Омлет в пароварке для детей - фото шаг 4
4. Измельчить ножом очень мелко, чтобы не осталось крупных кусочков. Даже малыш, который не любит овощи, такой омлет будет уплетать за обе щеки.
Омлет в пароварке для детей - фото шаг 5
5. Отправить брокколи к яйцу и как следует перемешать. Для маленьких детей солить омлет необязательно, для более взрослых можно добавить одну щепотку соли.
Омлет в пароварке для детей - фото шаг 6
6. Распределить полученную массу по 2-3 формочкам для кексов. Безусловно, можно приготовить омлет в пароварке для детей в домашних условиях и в чаше, если формочек нет.
Омлет в пароварке для детей - фото шаг 7
7. Отправить омлет в пароварку на 10-12 минут. Чтобы блюдо было более ярким и красочным, можно приготовить несколько цветных вариантов – с морковью, тыквой, свеклой или помидором.
Омлет в пароварке для детей - фото шаг 8
8. Готовый омлет аккуратно достать из форм (сделать это нетрудно, ведь даже без капли масла к силиконовым формам ничего не пристает) и можно звать к столу малыша.

Оценить рецепт Омлет в пароварке для детей:

3
средняя оценка: 3.5, всего голосов: 2

Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

вставить смайлик

Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?





 


Тысячи рецептов фаршированных овощей и мяса - готовим вкусно с Povar.ru
десерты легкого приготовления из клубники

Тысячи качественных фотографий готовых блюд, а так же рецепты с фото инструкциями по приготовлению.
гречка рецепты приготовления