мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты
Главная / Каталог рецептов / Овощи / Тыква / Тыква в аэрогриле

Тыква в аэрогриле



Добавил:  
05.09.2016
Комментариев:
Время приготовления: 1 ч. 0 мин

Какой красивый и вместе с тем простой рецепт тыквы в аэрогриле я нашла! Если у вас есть это приспособление, и вы хотите попробовать что-то новенькое, смотрите, как приготовить тыкву в аэрогриле.

Описание приготовления:

Ну разве может такое блюдо кому-то не понравится? Вкусное, полезное, сытное, невероятно ароматное и при этом простое в готовке блюдо, ну как его не любить? Попробуйте, даже те, кто обычно тыкву не ест, будут приятно удивлены!


Назначение: На завтрак / На обед
Основной ингредиент: Овощи / Тыква
Блюдо: Горячие блюда
География кухни: Русская кухня

Ингредиенты:

  • Тыква — 1.2 Килограмма
  • Баранина — 200 Грамм
  • Нут сухой — 150 Грамм
  • Лук — 100 Грамм
  • Гарам масала — 1 Ст. ложка
  • Масло оливковое — 2 Ст. ложки
  • Кориандр — 0.5 Чайных ложки (семена)
  • Перец черный — 0.5 Чайных ложки

Количество порций: 5

Как приготовить "Тыква в аэрогриле"

Тыква в аэрогриле - фото шаг 1
1. Сначала - подготовительный этап. Горох нут надо замочить на ночь в воде. Утром воду слить и отварить горох в подсоленной воде до мягкости, минут 15. Тыкву моем, обсушим и срезаем "крышку". Также удалим серединку.
Тыква в аэрогриле - фото шаг 2
2. Подготовленную тыкву смажьте растительным маслом и поставьте в аэрогриль на 10 минут при температуре 200 градусов. Срезанную крышку лучше снимите, пусть края тыквы поджарятся.
Тыква в аэрогриле - фото шаг 3
3. Сделаем начинку: разогреем ложку масла в сковороде, опустим в масло семена кориандра и через 20-30 секунд положим мясо. Мясо, постоянно помешивая, на сильном огне доведем до полуготовности, минуты 2-3. Посолим в самом конце. Добавим дальше лук и тоже обжарим. Туда же - нут и все наши специи, перемешаем и снимаем с огня.
Тыква в аэрогриле - фото шаг 4
4. Теперь сложите начинку в тыкву и установите ее на нижнюю решётку в аэрогриле, закройте срезанной крышечкой и выпекайте при 200 градусах полчаса. Готово!

Оценить рецепт Тыква в аэрогриле:

0
средняя оценка: 0.0, всего голосов: 0

Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

вставить смайлик

Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?





 


Мастер рецептов подберет вам самое подходящее блюдо по выбранным ингредиентам - быстро и просто!
как приготовить рыбные котлеты в домашних условиях

Присоединяйся к кулинарам на Povar.ru. С каждым завтраком, обедом и ужином нас становится больше!
с чем приготовить рис