мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты
Главная / Каталог рецептов / Овощи / Кабачок / Сыроедческая кабачковая икра

Сыроедческая кабачковая икра



Добавил:  
27.08.2015
Комментариев:
Время приготовления: 10 мин

По вкусу очень даже похоже на обыкновенную кабачковую икру, только эта намного полезнее! Долго не хранится, поэтому готовьте непосредственно к подаче на стол.

Описание приготовления:

Готовиться икра очень просто. Все овощи нужно вымыть и очистить. Складываем все в комбайн и измельчаем. Сыроедческая икра готова!


Назначение: На праздничный стол / На скорую руку
Основной ингредиент: Овощи / Кабачок
Блюдо: Закуски
Диета: Вегетарианское питание / Рецепты сыроедения

Ингредиенты:

  • Помидор — 200 Грамм
  • Кабачок — 200 Грамм
  • Морковь — 350-400 Грамм
  • Перец болгарский — 1 Штука (по желанию)
  • Зелень — 1 Пучок (небольшой пучок)

Количество порций: 4-5

Как приготовить "Сыроедческая кабачковая икра"

Сыроедческая кабачковая икра - фото шаг 1
Подготовим овощи: все тщательно вымоем. С кабачка необходимо снять кожуру. Морковь — почистить.
Сыроедческая кабачковая икра - фото шаг 2
Порежьте все кусочками, удобными для комбайна.
Сыроедческая кабачковая икра - фото шаг 3
В чашу измельчителя кладем все овощи.
Сыроедческая кабачковая икра - фото шаг 4
Включаем измельчитель на пару минут, пока масса не станет однородной. Икра готова.
Сыроедческая кабачковая икра - фото шаг 5
При подаче к столу украсьте зеленью. Приятного!

Оценить рецепт Сыроедческая кабачковая икра:

4
средняя оценка: 4.7, всего голосов: 7

Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Комментарии :

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

вставить смайлик

Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?





 


Что такое фондю и в чем его едят - кулинарная энциклопедия на сайте Povar.ru
курица в духовке рецепт

Все виды сыров из разных стран Мира - читаем кулинарную энциклопедию на Povar.ru
голландский соус