мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты
Главная / Каталог рецептов / Овощи / Брокколи / Суп из брокколи для похудения

Суп из брокколи для похудения



Добавил:  
21.10.2013
Комментариев:
Время приготовления: 25 мин

Сегодня я хочу дать вам простой рецепт супа из брокколи для похудения. Как известно, зеленые овощи способствуют похудению, так что - берите рецепт на заметку.

Описание приготовления:

Если вы действительно собрались худеть, то простой рецепт супа из брокколи для похудения поможет вам в этом. Как видно по рецепту, в суп не добавляется соль и масло, а тем более сливки. Для приготовления супа из брокколи для похудения берите минимум воды, чтоб овощи были покрыты ей. Так супчик у вас получится густой. Для других членов семьи вы можете подать этот же суп, но уже добавив сливки и соль. Успехов и приятного аппетита!


Назначение: На обед / Полезный обед
Основной ингредиент: Овощи / Брокколи
Блюдо: Супы
Диета: Диетическое питание / Постные блюда / Вегетарианское питание / Рецепты для похудения

Ингредиенты:

  • Брокколи  — 400 Грамм
  • Лук порей — 1 Штука
  • Мускатный орех — По вкусу

Количество порций: 4

Как приготовить "Суп из брокколи для похудения"

Суп из брокколи для похудения - фото шаг 1
Лук порей порезать кольцами.
Суп из брокколи для похудения - фото шаг 2
Брокколи помыть и разобрать на соцветия.
Суп из брокколи для похудения - фото шаг 3
Поставьте брокколи и лук вариться. После того как вода закипит варить примерно 15 минут.
Суп из брокколи для похудения - фото шаг 4
Растереть суп в блендере. Приятного аппетита!

Оценить рецепт Суп из брокколи для похудения:

4
средняя оценка: 4.2, всего голосов: 11

Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

вставить смайлик

Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?





 


Мы научим вас готовить! Следите за новыми рецептами на сайте Povar.ru
рыба кета рецепты

Популярные ресторанные блюда теперь можно приготовить у себя на кухне с помощью рецептов Povar.ru
блины тонкие