мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты
Главная / Каталог рецептов / Овощи / Сельдерей / Суп из сельдерея для похудения

Суп из сельдерея для похудения



Обновлен:  
28.04.2014
Комментариев:
Время приготовления: 40 мин

После прочтения названия данного супа вопросов о его предназначении остаться не должно. Этот рецепт супа из сельдерея - в помощь тем, кто худеет.

Описание приготовления:

Диета... избитое годами слово, при котором мужчины вздрагивают, ибо знают они, что ничего жирненького и смачного в этот нелегкий период совместного проживания им не перепадет... не-а. Но в данном случае сильно расстраиваться не стоит, так как данное блюдо вполне приемлемо, и для разнообразия слопать его можно с удовольствием. Звучит интригующе, не правда ли? Суп из сельдерея для похудения в домашних условиях, именно этот легкий в приготовлении и вкусный в употреблении суп, заставляет садиться за обеденный стол с улыбкой.

Рецепт суп из сельдерея для похудения - для тех, кто худеет. Впрочем, кто не худеет - почистить организм легким супчиком тоже не помешает ;)


Назначение: На обед / Полезный обед / Легкий ужин
Основной ингредиент: Овощи / Сельдерей
Блюдо: Супы
Диета: Для диабетиков / Диетическое питание / Рецепты для похудения

Ингредиенты:

  • Стебель сельдерея — 400 Грамм
  • Лук репчатый — 6 Штук
  • Капуста — 500 Грамм
  • Помидоры — 3 Штуки
  • Зеленый сладкий перец — 2 Штуки
  • Соль — По вкусу
  • Перец — По вкусу

Количество порций: 5-7

Как приготовить "Суп из сельдерея для похудения"

Суп из сельдерея для похудения - фото шаг 1
Тщательно моем овощи.
Суп из сельдерея для похудения - фото шаг 2
Нашинковываем капустку.
Суп из сельдерея для похудения - фото шаг 3
Душевненько нарезаем сельдерей и перец.
Суп из сельдерея для похудения - фото шаг 4
Тоже самое делаем с помидорами и луком. Душевность остается.
Суп из сельдерея для похудения - фото шаг 5
Теперь собираем все наши овощи в охапку иии в кастрюльку их, в которой предварительно литра 3 воды заботливой хозяйкой или хозяином уже было набранно.
Суп из сельдерея для похудения - фото шаг 6
Прокипятили 10 мин? Честь вам и хвала, осталось сварить до мягкости овощей. Готово! Делов то..

Оценить рецепт Суп из сельдерея для похудения:

3
средняя оценка: 3.9, всего голосов: 128

Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Комментарии :

елена 27.12.2014 23:27 «Ответить

Хочу поделиться своим вариантом супчика,ко всему выше перечисленному добавляю морковь и корневой сельдерей,корень можно на терку или нарезать соломкой,как кому нравится,помидоры ,иногда заменяю томат пастой или томатным соком по вкусу и конечно же не обхожусь без картофеля,штук шесть...Из половины картошки делаю похлебку,режу не большими кусочками,по готовности разминаю толкушкой прямо в кастрюле и уже потом кладу овощи.Когда овощи готовы добавим зеленый лучок и петрушку с укропчиком,а также листик лаврушки..Минут пять и готово,даем дозреть минут 15,можно кушать...Может ,конечно,добавлять картофель не правильно,зато очень вкусно...Да не забывайте про сметану...Приятного аппетита.

 

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

Ответить
 
 
Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

вставить смайлик

Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?





 


Что приготовить на Новый Год? На сайте Povar.ru собраны не только классические, но и новые оригинальные праздничные блюда.
шотландская кухня кухня

Учим готовить своих детей вместе с Povar.Ru. Пошаговые рецепты с фотографиями максимально упростят приготовление всевозможных блюд.
ежик в тумане салат рецепт