мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты
Главная / Каталог рецептов / Красная рыба / Салат с красной рыбой

Салат с красной рыбой



Обновлен:  
24.01.2013
Комментариев:
Время приготовления: 10 мин

Салат с красной рыбой - это очень легкий, диетический салат, приготовить который не сложнее, чем сделать бутерброд. Простой рецепт салата с красной рыбой поможет вам приготовить салат за пару минут!

Описание приготовления:

В теплое время года салат с красной рыбой - он и готовится очень легко и быстро (не нужно на кухне у плиты вертеться полчаса), и переваривается желудком очень хорошо, и вообще очень вкусен и позитивен. Салаты с красной рыбой бывают самые разные, однако этот, легкий и диетический, кажется мне наилучшим. Рассказываю, как приготовить салат с красной рыбой по моему проверенному временем рецепту.


Назначение: На полдник / Легкий ужин / Диетический ужин
Основной ингредиент: Красная рыба
Блюдо: Салаты
Диета: Диетическое питание

Ингредиенты:

  • Помидоры — 2 Штуки
  • Красная рыба слабосоленая — 150 Грамм
  • Лимон — 1 Штука
  • Авокадо — 1 Штука
  • Оливковое масло — 50 Миллилитров
  • Листья салата — 4-5 Штук
  • Мед — 1 Чайная ложка
  • Зелень — - По вкусу
  • Соль, перец — - По вкусу

Количество порций: 2

Как приготовить "Салат с красной рыбой"

Салат с красной рыбой - фото шаг 1
Ингредиенты.
Салат с красной рыбой - фото шаг 2
Авокадо чистим и нарезаем на толстые полукольца.
Салат с красной рыбой - фото шаг 3
В плоское салатное блюдо выкладываем крупно порванные листья салата.
Салат с красной рыбой - фото шаг 4
Помидоры нарезаем полукольцами.
Салат с красной рыбой - фото шаг 5
Выкладываем дольки помидора на листья салата.
Салат с красной рыбой - фото шаг 6
Поверх помидоров кладем дольки авокадо.
Салат с красной рыбой - фото шаг 7
Наконец, на авокадо выкладываем небольшие ломтики красной рыбы.
Салат с красной рыбой - фото шаг 8
Смешиваем оливковое масло, 3-4 ст.л. лимонного сока, соль, перец и мед. Перемешиваем до однородности.
Салат с красной рыбой - фото шаг 9
Сверху обильно поливаем салат приготовленной нами заправкой.
Салат с красной рыбой - фото шаг 10
Салат с красной рыбой готов. Приятного!

Оценить рецепт Салат с красной рыбой:

4
средняя оценка: 4.0, всего голосов: 9

Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

вставить смайлик

Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?





 


Мы учим вас готовить по пошаговым фото-рецептам. Готовить по ним очень весело и просто!
булгур рецепты

Путь к сердцу мужчины лежит через его желудок и сайт Повар.Ру!
салат с куриным филе