Праздничный легкий салат с семгой и авокадо
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Легкий салат с семгой и авокадо является отличным дополнением любого стола, как вечернего перекуса, так и праздничного ужина. Салат не только легкий, но еще и полезный. Его можно подать порционно.
Описание приготовления:
Потрясающе вкусный и полезный салат, который привлечет внимание каждого на праздничном столе. По желанию, салат можно подать в салатнике, дополнив рукколой и помидорками черри. За счет интересных по вкусу ингредиентов салат с семгой и авокадо получается очень ярким!Состав / Ингредиенты:
- Авокадо 1 Штука (крупный)
- Красный лук 1 Штука (1/2 шт. — в рыбу, 1/2 шт. — к авокадо)
- Лимон 1 Штука (1/2 шт. — к рыбе, 1/2 шт. — к авокадо)
- Семга слабосоленая 200 Грамм
- Черный молотый перец По вкусу
- Масло оливковое 1 Чайная ложка (к авокадо)
Количество порций
1
Калорийность
137 ккал
Калорийность
5 г
Белки
13 г
Жиры
5 г
Углеводы
Как приготовить "Праздничный легкий салат с семгой и авокадо"
Подготовьте все необходимые ингредиенты.
Половину красного лука нарежьте мелким кубиком, выложите в миску.
Авокадо выберите спелый. Разрежьте его пополам, удалите косточку и извлеките из кожуры. Мякоть нарежьте небольшим кубиком, добавьте к луку, влейте сок лимона, поперчите и добавьте оливковое масло, перемешайте.
Оставшуюся половину луковицы нарежьте мелко, выложите отдельно от авокадо. Семгу снимите с кожи, если есть, достаньте косточки. Мякоть рыбы нарежьте мелким кубиком, добавьте ее к луку, влейте лимонный сок и перемешайте.
В сервировочное кольцо диаметром 8-10 см. установите на тарелку. Первым слом выложите авокадо с луком и плотно утрамбуйте.
Сверху выложите рыбу. Уберите заготовку в холодильник минут на 30.
Спустя время достаньте салат из холодильника и аккуратно снимите кольцо. Готовый салат подавайте охлажденным. Приятного аппетита!
Оценить рецепт Праздничный легкий салат с семгой и авокадо
5.0,
всего
3
Рекомендуем рецепты:
Свежий салат с апельсином и орехами
Рыба под соусом "Терияки"
Лосось с пивом и капустной приправой
Окунь в кляре
Сазан, запеченный в духовке
Свежий салат с апельсином и орехами
Рыба под соусом "Терияки"
Лосось с пивом и капустной приправой
Окунь в кляре
Сазан, запеченный в духовке
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Салаты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов