Сезонные рецепты:
Детское печенье без сахара
Полезное печенье для детей
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Любые блюда для детей должны быть приготовлены из свежих и качественных продуктов. Кроме этого, они должны быть полезными. Испробуйте рецепт, как приготовить полезное печенье для детей. Вкусно!
Описание приготовления:
Выпечка, приготовленная мамиными руками, всегда самая вкусная и полезная. Важно, чтобы продукты для ее приготовления были не только свежими, но и полезными. Лучше, если в ней не будут содержаться яйца, масло (маргарин), сахар и красители, все должно быть максимально натуральным. Поскольку на некоторые фрукты в сыром виде у малышей может появится аллергическая реакция, то лучше использовать сухофрукты или применять другие виды термической обработки.Состав / Ингредиенты:
- Кефир ½ стаканов
- Мед 1-2 ч. ложек
- Хлопья 100 грамм
- Подсолнечные семена 10 грамм
- Изюм 10 грамм
- Грецкие орехи 10 грамм
Количество порций
10
Как приготовить "Полезное печенье для детей"
1. Кефир нагреваем до комнатной температуры, насыпаем в него овсяные хлопья, оставляем при комнатной температуре на 40-50 минут.
2. Орехи измельчаем в ступке или блендере, оставляя при этом небольшие кусочки. Изюм замачиваем.
3. В миску к овсянке добавляем изюм, орехи, подсолнечные семечки и мед, всё тщательно перемешиваем.
4. Противень застилаем бумагой для выпечки (или специальным силиконовым ковриком), ложкой сверху выкладываем массу небольшими порциями. Отправляем будущее печенье в духовой шкаф на 20 минут (при температуре 200 градусов). Приятного аппетита вам и вашим деткам!
Оценить рецепт Полезное печенье для детей
4.9
8
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Похожие рецепты:
Категории рецепта
Печенье - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов