мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты

Куриная грудка с помидорами в духовке



Добавил:  
25.11.2015
Комментариев:
Время приготовления: 40 мин

Простое и аппетитное блюдо, приготовленное в домашних условиях. Нежное куриное мяско запекается в духовке с томатами и луком под хрустящей сырной корочкой. Получается очень здорово!

Описание приготовления:

Как сделать куриную грудку с помидорами в духовке? Просто возьмите куриное филе, нарежьте его кусочками, добавьте специи, лук и томаты. Запекайте в духовке, а в конце добавьте тертый сыр. Блюдо получается низкокалорийным, примерно 115 Ккал. Удачи!


Назначение: На обед / На ужин
Основной ингредиент: Овощи / Птица / Курица / Помидор / Молочные продукты / Куриная грудка
Блюдо: Горячие блюда

Ингредиенты:

  • Куриная грудка — 500 Грамм
  • Помидоры — 2 Штуки
  • Лук репчатый — 2 Штуки
  • Сыр твердый — 100 Грамм
  • Соль и перец — По вкусу

Количество порций: 3-4

Как приготовить "Куриная грудка с помидорами в духовке"

Куриная грудка с помидорами в духовке - фото шаг 1
Куриное филе нарезаем порционными кусочками и слегка отбиваем. Солим и перчим с обеих сторон, затем перекладываем в форму для запекания. Сверху мелко крошим репчатый лук.
Куриная грудка с помидорами в духовке - фото шаг 2
Помидоры промываем и нарезаем кружочками, выкладываем их поверх лука, присыпаем специями.
Куриная грудка с помидорами в духовке - фото шаг 3
Запекаем блюдо в духовку практически до готовности курочки (мясо должно побелеть). Присыпаем блюдо тертым сыром и возвращаем в духовку еще на 5 минут. Температура 200 градусов.
Куриная грудка с помидорами в духовке - фото шаг 4
Приятного аппетита!

Оценить рецепт Куриная грудка с помидорами в духовке:

3
средняя оценка: 3.5, всего голосов: 15

Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

вставить смайлик

Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?





 


Сладкая выпечка и всевозможные вкусные блюда на каждый день по рецептам Повар.ру
красивые и вкусные десерты фото

Авторские кулинарные книги, фото-видео рецепты и многое другое на сайте Povar.ru
приготовить рулеты из баклажан