мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты
Главная / Каталог рецептов / Овощи / Птица / Курица / Капуста / Цветная капуста / Куриная грудка с цветной капустой

Куриная грудка с цветной капустой



Добавил:  
04.07.2015
Комментариев:
Время приготовления: 1 ч. 0 мин

Рецепт куриной грудки с цветной капустой - просто, быстро и очень вкусно. Рекомендую для любителей здоровой пищи.

Описание приготовления:

Для приготовления куриной грудки с цветной капустой советую взять приправу для курицы, а можно самому смешать карри, кориандр, мускатный орех. Готовить можно в глубокой сковороде, кастрюле, но мне больше всего нравится в мультиварке - просто и быстро.


Назначение: На обед / На ужин
Основной ингредиент: Овощи / Птица / Курица / Капуста / Цветная капуста
Блюдо: Горячие блюда

Ингредиенты:

  • Капуста цветная  — 300-400 Грамм
  • Грудка куриная  — 1 Штука
  • Масло растительное  — 2 Ст. ложки
  • Приправа  — 1 Ст. ложка

Количество порций: 3-4

Как приготовить "Куриная грудка с цветной капустой"

Куриная грудка с цветной капустой - фото шаг 1
Подготовьте ингредиенты.
Куриная грудка с цветной капустой - фото шаг 2
Хорошенько натрите приправой и оставьте на полчаса.
Куриная грудка с цветной капустой - фото шаг 3
Налейте масла в мультиварку и включите режим "Жарка". Обжарьте курицу до белого мяса. На сковороде жарьте на масле.
Куриная грудка с цветной капустой - фото шаг 4
Потом включаем режим "Запекание". Готовим минут 30, переворачиваем в процессе. В сковороде жарьте, понизив огонь и накрыв крышкой.
Куриная грудка с цветной капустой - фото шаг 5
Капусту готовим на пару или в режиме "Варка" в мультиварке. Можно просто сварить в кастрюле, разделив на соцветия.
Куриная грудка с цветной капустой - фото шаг 6
Капусту присолите. Подаем куриную грудку с цветной капустой горячими, добавьте овощей по вкусу. Приятного аппетита!

Оценить рецепт Куриная грудка с цветной капустой:

4
средняя оценка: 4.0, всего голосов: 2

Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

вставить смайлик

Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?





 


Любите итальянскую кухню? На сайте собраны только лучшие рецепты итальянской пиццы, пасты и соусов на любой вкус.
блины с творогом и вишней

Любите японскую кухню? На сайте собраны только лучшие рецепты азиатских шедевров - суши, сушими и многое другое.
чебуреки рецепт