мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты
Главная / Каталог рецептов / Овощи / Птица / Индейка / Котлеты из индейки в пароварке

Котлеты из индейки в пароварке



Добавил:  
27.02.2016
Комментариев:
Время приготовления: 1 ч. 0 мин

Приготовить котлеты из индейки в пароварке можно всего за один час. Это блюдо с низкокалорийным гарниром получается очень вкусным и полезным. Так что обязательно попробуйте!

Описание приготовления:

Приготовить котлеты из индейки в пароварке можно даже на ужин. Это блюдо считается низкокалорийным, поэтому переживать о наборе лишних килограммов не будет возможным. Даже детям нравятся такие нежные котлетки. На гарнир можно выбрать любые другие овощи. В данном случае - это спаржа.


Назначение: На обед / На ужин
Основной ингредиент: Овощи / Птица / Индейка
Блюдо: Горячие блюда / Котлеты / Блюда на пару

Ингредиенты:

  • Филе индейки — 500  Грамм
  • Лук — 1  Штук
  • Петрушка — 100  Грамм
  • Стручковая фасоль — 400  Грамм
  • Соль — По вкусу
  • Яйцо — 1  Штук

Количество порций: 2-4

Как приготовить "Котлеты из индейки в пароварке"

Котлеты из индейки в пароварке - фото шаг 1
1. Перекручиваем индейку в фарш (выбирайте мелкий помол), добавляем яйцо и нарезанную мелко петрушку. Солим и перчим по вкусу.
Котлеты из индейки в пароварке - фото шаг 2
2. Добавляем натертый на мелкой терке лук, замешиваем фарш, чтобы масса была однородной. Формируем котлетки, выкладываем их в пароварку.
Котлеты из индейки в пароварке - фото шаг 3
3. Выбираем программу, а параллельно в нижнюю емкость выкладываем спаржу.
Котлеты из индейки в пароварке - фото шаг 4
4. Стручковая фасоль может быть и замороженной. Теперь осталось только дождаться, пока пароварка закончит приготовление.
Котлеты из индейки в пароварке - фото шаг 5
5. Для котлет среднего размера обычно хватает двадцати минут (по десять минут с двух сторон). Подаем в горячем виде вместе с гарниром из спаржи.

Оценить рецепт Котлеты из индейки в пароварке:

5
средняя оценка: 5.0, всего голосов: 1

Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

вставить смайлик

Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?





 


Популярные кулинарные рецепты русской кухни, различные методы приготовления классических блюд - Повар.Ру
суп из крольчатины

Незнаете что можно приготовить к праздничному столу? Povar.ru - лучший учитель и эксперт в кулинарии!
рыбный суп рецепт из щуки в мультиварке