мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты
Главная / Каталог рецептов / Овощи / Птица / Индейка / Брокколи / Индейка с брокколи в сливочном соусе

Индейка с брокколи в сливочном соусе



Добавил:  
30.04.2016
Комментариев:
Время приготовления: 50 мин

Брокколи — это попросту уникальный вид капусты, очень полезный и многими любимый. Множество блюд я знаю с использованием брокколи, и вот — одно из них: сытная и нежная индейка в сливочном соусе!

Описание приготовления:

Это очень вкусное блюдо, мясное и с большим количеством подливки. Я очень люблю подобные блюда. Они сочные, вкусные. К тому же, подходят ко многим разновидностям гарнира. Так очень обязательно воспользуйтесь моим рецептом, как приготовить индейку с брокколи в сливочном соусе.


Назначение: На обед / На ужин
Основной ингредиент: Овощи / Птица / Индейка / Брокколи
Блюдо: Горячие блюда

Ингредиенты:

  • Индейка — 700 Грамм
  • Брокколи — 300 Грамм
  • Лук репчатый — 2 Грамма
  • Растительное масло — 30 Грамм
  • Специи — По вкусу
  • Сметана — 3-4 Ст. ложек

Количество порций: 10

Как приготовить "Индейка с брокколи в сливочном соусе"

Индейка с брокколи в сливочном соусе - фото шаг 1
Для приготовления блюда нам необходимо взять мясо птицы. Его вымойте и нарежьте на небольшие кусочки. Брокколи разберите на соцветия.
Индейка с брокколи в сливочном соусе - фото шаг 2
На растительном масле обжарьте предварительно нарезанный репчатый лук.
Индейка с брокколи в сливочном соусе - фото шаг 3
В сковороду с луком добавьте филе индейки. Обжарьте все вместе.
Индейка с брокколи в сливочном соусе - фото шаг 4
Приправьте индейку специями. Я использую вот такой сухое песто, это очень вкусно!
Индейка с брокколи в сливочном соусе - фото шаг 5
К обжаренному мясу добавьте брокколи. Все слегка перемешайте.
Индейка с брокколи в сливочном соусе - фото шаг 6
В мисочке смешайте 100 мл. горячей воды с 3-4 ст. ложками сметаны. Влейте полученную массу к мясу. Тушите все вместе 10 минут.
Индейка с брокколи в сливочном соусе - фото шаг 7
Проверьте блюдо на соль и готовность. Если нужно, досолите и поперчите. Подавайте к столу горячим.

Оценить рецепт Индейка с брокколи в сливочном соусе:

5
средняя оценка: 5.0, всего голосов: 1

Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

вставить смайлик

Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?





 


Экзотические и традиционные салаты на праздничный стол, а так же на каждый день - готовим на Povar.Ru
французские блюда

Домашние рецепты вкусной выпечки прямиком из духовки Повар.Ру!
салат из морепродуктов морской коктейль с майонезом