мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты
Главная / Каталог рецептов / Молочные продукты / Творог / Диетические сырники из творога

Диетические сырники из творога



Добавил:  
07.04.2015
Комментариев:
Время приготовления: 30 мин

Отличные творожные сырники. Они легкие, вкусные. Их любят дети и взрослые. Смотрим рецепт.

Описание приготовления:

Готовим тесто, формируем сырники. Обжариваем их до золотисто-коричневой корочки, затем запекаем в духовке до готовности.


Назначение: На обед / Для детей / На обед / Полдник / На ужин / На полдник
Основной ингредиент: Молочные продукты / Творог
Блюдо: Выпечка / Сырники
Диета: Диетическое питание

Ингредиенты:

  • Творог — 500  Грамм
  • Яйцо — 2  Штуки
  • Сахар — 4  Ст. ложки
  • Соль — 1 Щепотка
  • Мука пшеничная — 3 Ст. ложки
  • Изюм — 50 Грамм
  • Кукурузная мука — 2 Ст. ложки

Количество порций: 10

Как приготовить "Диетические сырники из творога"

Диетические сырники из творога - фото шаг 1
Творог лучше брать сухой обезжиренный, тогда не придется забивать сырники мукой. Ее пойдет значительно меньше. Итак, в миску выкладываем творог. Добавляем сахар, соль. Отдельно о твороге. Его можно перетереть на мелкое сито, чтоб в готовом сырнике не попадались крупинки, а можно оставить как есть. Я лично люблю когда в сырнике отчетливо ощущается и видны целые "гранулы" творога.
Диетические сырники из творога - фото шаг 2
Добавляем яйца, изюм. Вместо изюма можно взять другие сухофрукты по вкусу.
Диетические сырники из творога - фото шаг 3
Добавляем просеянную муку (кукурузную и пшеничную).
Диетические сырники из творога - фото шаг 4
Замесите тесто. Из полученного теста сформируйте круглые шарики. Слегка приплюсните. Обжарьте каждый с двух сторон до готовности. Не делайте сильный огонь. Сырники подрумяниваются быстро, а внутри могут остаться сырая серединка.
Диетические сырники из творога - фото шаг 5
Уложите сырники на противень. Разогрейте духовку до 180 градусов. Запекайте сырники 10 минут в духовке. От этой процедуры сырники станут пышными, нежными и воздушными.
Диетические сырники из творога - фото шаг 6
Вкусные сырники готовы. Полейте их медом или присыпьте немного сахарной пудрой.

Оценить рецепт Диетические сырники из творога:

4
средняя оценка: 4.7, всего голосов: 15

Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

вставить смайлик

Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?





 


Что можно приготовить отдыхая на природе? Лучшие рецепты для гриля и мангала, вкусные шашлыки на Povar.ru
шурпа в домашних условиях из свинины

Все секреты мировой кухни в одном месте - Povar.ru сайт с большим количеством кулинарных рецептов.
простой рецепт творожного пирога