мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты
Главная / Каталог рецептов / Молочные продукты / Молоко / Зеленый витаминный напиток с кокосом

Зеленый витаминный напиток с кокосом



Добавил:  
22.08.2011
Комментариев:
Время приготовления: 15 мин

Рецепт приготовления с помощью блендера еще одного яркого витаминного напитка, где теплый привкус корицы и молока необычно сочетается с нотками банана и кокоса.

Описание приготовления:

Многие люди категорически не любят шпинат, сельдерей, щавель и прочую зелень. Однако пищевые предпочтения не отменяют огромной пользы, кроющейся в зелени. Попробуем полностью убрать вкус шпината, приготовив отличный витаминный напиток с привкусом тропических фруктов и молока.


Назначение: На завтрак / Здоровый завтрак
Основной ингредиент: Молочные продукты / Молоко
Блюдо: Напитки / Фруктовые
География кухни: Американская

Ингредиенты:

  • банан — 2 Штуки (замороженных)
  • блюдца с верхом рубленого шпината — 2 Штуки
  • молока  — 1 Стакан
  • корицы — 1/4 Чайных ложки
  • ванилина  — 1 Чайная ложка
  • кокосового масла — 1 Ст. ложка

Количество порций: 2-3

Как приготовить "Зеленый витаминный напиток с кокосом"

Зеленый витаминный напиток с кокосом - фото шаг 1
1. Бананы нужно предварительно почистить, порезать на кусочки и заморозить, чтобы коктейль получился приятно холодным и густым.
Зеленый витаминный напиток с кокосом - фото шаг 2
2. Вы можете использовать обычное коровье молоко, а также миндальное или соевое по своему усмотрению.
Зеленый витаминный напиток с кокосом - фото шаг 3
3. Сложите все составляющие в блендер, хорошо утрамбовав при этом шпинат. Не смотря на его объем, вкуса самого шпината вы не почувствуете, однако он добавит пользы организму и придаст напитку идеальный зеленый цвет. Взбейте напиток до однородной массы.
Зеленый витаминный напиток с кокосом - фото шаг 4
4. Разлейте готовый витаминный коктейль по высоким стаканам и сразу же подавайте к столу как десерт или прохладительный напиток.

Оценить рецепт Зеленый витаминный напиток с кокосом:

5
средняя оценка: 5.0, всего голосов: 2

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

вставить смайлик

Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?





 


Домашние рецепты и секреты приготовления фирменных блюд на нашем сайте - Povar.ru
куриное филе в сливках

На нашем сайте Повар.Ру вы можете найти более 10.000 рецептов на каждый день.
рецепт мисо супа