мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты
Главная / Каталог рецептов / Овощи / Витаминный напиток из свеклы, моркови и черники

Витаминный напиток из свеклы, моркови и черники



Приготовил:  
12.06.2011
Время приготовления: 10 мин
Сохранить
Я приготовил(а) Оценить Распечатать

Рецепт приготовления изумительно красивого, густого и необыкновенно полезного витаминного напитка из корнеплодов и черники.

Описание приготовления:

лето не просто пора отпусков, это еще и замечательная возможность поохотиться на натуральные витамины и укрепить свой иммунитет на весь год. Вне всякого сомнения, вам и вашим домашним понравится этот витаминный напиток, который правильнее было бы назвать витаминным пюре!


Назначение: На завтрак
Основной ингредиент: Овощи
Блюдо: Напитки
География кухни: Американская

Ингредиенты:

  • свекла  — 1 Штука
  • морковка — 1 Штука
  • черники  — 1/2 Стакана
  • оливкового масла — 1 Чайная ложка
  • веточка мяты  — 1 Штука

Количество порций: 1

Как приготовить "Витаминный напиток из свеклы, моркови и черники"

Витаминный напиток из свеклы, моркови и черники - фото шаг 1
1. Выбирайте только лучшие корнеплоды и ягоды для данного напитка, чтобы он стал настоящим источником витаминов и микроэлементов.
Витаминный напиток из свеклы, моркови и черники - фото шаг 2
2. Тщательно вымойте и очистите свеклу и морковь, порежьте на кусочки произвольной формы.
Витаминный напиток из свеклы, моркови и черники - фото шаг 3
3. Сложите измельченные корнеплоды в блендер, туда же насыпьте ягоды черники, вылейте воды и оливковое масло.
Витаминный напиток из свеклы, моркови и черники - фото шаг 4
4. Взбивайте пюре блендером с паузами до тех пор, пока масса не станет однородной.
Витаминный напиток из свеклы, моркови и черники - фото шаг 5
5. Готовый коктейль выложите в прозрачный стакан, украсьте веточкой мяты и сразу подавацте на стол, чтобы избежать потери витаминов.

Оценить рецепт Витаминный напиток из свеклы, моркови и черники:

0
средняя оценка: 0.0, всего голосов: 0

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

:wacko::rolleyes::huh::smile::excl::blush::mad::dry::biggrin::happy::wub::tongue::unsure::blink::mellow::sleep::laugh::sad::angry::cool::wink::ohmy::ph34r:
Прикрепить фото Отправить
Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?






Приготовление и украшение праздничных блюд на кулинарном проекте Povar.Ru
рецепты восточной кухни с фото

Авторские домашние рецепты, а так же рецепты от профессиональных поваров - Повар.Ру
рецепты из минтая с фото